Muška zdravlje
Zdravlje žena
Akni i za njegu kože
Probavni sustav
Bol.
Gubitak težine
Sport i Fitness
Mentalno zdravlje i neurologiju
Spolno prenosive bolesti
Ljepota i zdravlje
Srce i krv
Zdravlje očiju
Endokrini sustav
Opće zdravstvo problemi
Natural Health Source Shop
Dodaj u oznake

Krvni pritisak

Krvni pritisak

Krvni tlak (strogo govoreći: vaskularni tlak) odnosi se na sila koje kruži krv na zidove krvnih žila, te predstavlja jedan od glavnih vitalne znakove. Pritisak kruži krvi smanjuje kao krv kreće kroz arterije, arteriole, kapilare i vene, izraz krvni tlak se općenito odnosi na arterijski tlak, tj. tlak u arterijama veći, arterije su krvne žile koje se krv daleko od srce.

Mjeriti krvni tlak

Arterijski tlak se najčešće mjeri koristeći tlakomjer, koji koristi visinu stupca žive, da bi odražavala kruži tlak. Iako su mnogi moderni vaskularne pritiska uređaji više ne koriste živu, vaskularnog tlaka vrijednosti još uvijek su univerzalno izvijestili u milimetrima žive (mmHg).

Sistolni arterijski tlak se definira kao vrhunac tlak u arterijama, što se događa u blizini početka srčanog ciklusa, dijastolički arterijski tlak je najniži krvni tlak (na odmaranje fazi srčanog ciklusa). Prosječni krvni tlak tijekom srčanog ciklusa je prijavljen kao srednji arterijski tlak, tlak pulsa odražava razliku između minimalne i maksimalne izmjerene tlakove.

Tipične vrijednosti za odmaranje, zdrave odrasle osobe su oko 120 mmHg (16 kPa) sistolički i 80 mmHg (11 kPa) dijastoličkog (napisana kao 120/80 mmHg, a govori kao "jedan dvadeset preko osamdeset"), s velikim individualne varijacije. Ove mjere krvni tlak nisu statične, ali proći kroz prirodne varijacije od jednog srca do drugog i tijekom dana (u cirkadijanski ritam), oni također mijenjaju kao odgovor na stres , nutritivni faktori, lijekovi, bolesti ili tlak. hipertenzija (visok krvni ) odnosi na krvni tlak se abnormalno visoke, za razliku od hipotenzije, kada je neuobičajeno niska. Uz tjelesnu temperaturu, mjerenja krvnog tlaka su najčešće mjeri fizioloških parametara.

American Heart Association Prema American Heart Association:

Krvni tlak ispod 120 više od 80 mmHg (milimetara žive), se smatra optimalnim za odrasle. Sistolički tlak od 120 do 139 mmHg ili dijastolički tlak od 80 do 89 mmHg smatraju "prehypertension" i treba pažljivo gledao. Krvnog tlaka čitanja od 140 preko 90 ili više smatra povišen (visoka).

Optimalan krvni tlak s obzirom na kardiovaskularni rizik manji od 120/80 mm Hg. Međutim, neuobičajeno niske čitanja treba ocijeniti u pravilu iz medicinskog uzroka.

Krvni tlak monitor

Za neke ljude, krvni tlak mjeren u ambulanti možda nemaju nikakve veze s njihovim stvarnim mjerenjima. Do jedne od četiri osobe su "bijeli kaput hipertenzije", što znači da im se posjet liječniku su očitanja krvnog tlaka više od njihove stvarne krvni tlak. To može rezultirati iz anksioznost se odnose na pregled kod zdravstvenog radnika. Pogrešne dijagnoze arterijske hipertenzije (visokog krvnog tlaka) kod ovih pacijenata može dovesti do nepotrebnih i eventualno štetnih lijekova. Rasprava se nastavlja u vezi značaj ovog učinka. Neki reaktivni bolesnika također će reagirati na mnoge druge podražaje kroz svoj svakodnevni život, i zahtijevaju liječenje. Bijeli kaput efekt može biti indikacija koja nosi daljnje istrage. S druge strane, u nekim slučajevima niže od tipičnih krvni tlak čitanja javlja se na liječnička ordinacija i tih bolesnika mogu uspjeti dobiti potrebne liječenje visokog tlaka krvi.

Visokog krvnog tlaka

Sve razine iznad 120/80 mmHg se nazivaju "hipertenzija" ili visokog krvnog tlaka. Hipertenzija povećava rizik, a rizik raste i krvni tlak porast razine. Ako imate dijabetes ili kroničnim bolestima bubrega, visokog krvnog tlaka je definirana kao 130/80 mmHg ili više. Hipertenzija brojevi se razlikuju i za djecu i mlade.

Sve razine krvnog tlaka stavi mehanički stres na stijenkama arterija. Hipertenzija povećava opterećenje srca i progresiju nezdravi rast tkiva (ateroma) koja se razvija unutar zidina arterija. Viši tlak, više stresa koji je prisutan i više aterom imaju tendenciju da se napredak i srčanog mišića nastoji zgusnuti, povećanje i postaju slabiji tijekom vremena.

National Institutes of Health National Institutes of Health tvrdnje oko 1 u 3 odrasle osobe u Sjedinjenim Državama ima visoki krvni tlak.

Hipertenzija se obično nema simptoma. Možete ga imati godinama bez znajući to. Tijekom tog vremena, iako, to može oštetiti srce, krvne žile, bubrege, i druge dijelove tijela.

To je razlog zašto znajući svoje brojeve krvni tlak je važno, čak i kada ste osjećaj redu. Ako je vaš krvni tlak je normalan, možete raditi sa svojim liječnikom da bi ga na taj način. Ako je vaš krvni tlak previsok, morate liječenje kako bi se spriječilo oštećenje tijela organa.

Uzroci povišenog krvnog tlaka

Krvni tlak ima tendenciju da rastu s dobi, osim ako ne poduzeti korake da spriječi ili kontrole. Određeni medicinski problemi, kao što su kronične bolesti bubrega, bolesti štitnjače , i nesanica , mogu uzrokovati porast krvnog tlaka. Određeni lijekovi, poput astme lijekovi (na primjer, kortikosteroidi) i hladno-reljef proizvoda, također može povećati krvni tlak.

Žena koje su uzimale kontracepcijske pilule obično imaju mali porast u oba sistolički i dijastolički krvni pritisak. Ako već imate hipertenziju, a želite koristiti kontrolu rađanja pilule, provjerite je li vaš liječnik zna o visokog krvnog tlaka. Razgovarajte s njim ili njom o tome kako često biste trebali imati svoj krvni tlak i kako ga kontrolirati, dok uzimanje pilula.

Visoki krvni tlak komplikacije

Nekoliko potencijalno ozbiljnih zdravstvenih uvjeta su povezane s povišenim krvnim tlakom, uključujući:
  • Ateroskleroza: bolest arterija uzrokovana nakupljanje plaka ili masnih materijala, iznutra zidove krvnih žila. Hipertenzija (povišeni krvni tlak) pridonosi tom buildup stavljanjem dodatnog stresa i sile na stijenkama arterija.
  • Heart Disease: zatajenja srca (srce može adekvatno ne pumpa krv), ishemijske bolesti srca (srce tkiva ne dobivaju dovoljno krvi), i hipertenzijom hipertrofijska kardiomiopatija (proširene srca) sve su povezane s povišenim krvnim tlakom.
  • Bolest bubrega: Visoki krvni tlak (hipertenzija) može oštetiti krvne žile i filtrira u bubrezima, tako da bubrezi ne mogu izlučiti otpad pravilno.
  • Moždani udar: Visoki krvni tlak (hipertenzija) može dovesti do moždanog udara, bilo da bi se doprinijelo procesa ateroskleroze (koji može dovesti do blokade i / ili ugrušaka), ili zbog slabljenja stijenke žile krv i uzrokuje do rupture.
  • Bolesti oka: Visoki krvni tlak (hipertenzija) može doći do oštećenja vrlo male krvne žile u mrežnici.

Hipertenzija

Nezdrav način života će povećati vaš krvni tlak tijekom vremena. A viši krvni tlak postaje veći rizik od moždanog ili srčanog udara u budućnosti.

Ali dobra vijest je da, ako imate hipertenziju, zdrave promjene će pomoći da ga srušiti. I ne morate čekati dok imate visok krvni tlak kako bi zdrav promjene načina života. Više možete smanjiti hipertenzija, smanjiti rizik od srčanog ili moždanog udara će biti.

Krvnog tlaka udruga Prema krvnog tlaka Udruge:

Biti umjereno aktivni 30 minuta pet puta tjedno može zadržati svoje srce zdravim i može sniziti hipertenziju. Ako ne možete naći 30 minuta na dan, povećavajući vašu aktivnost čak i mala količina može pomoći.
Promjena prehrane i biti više aktivan mogu stvarno pomoći vam kontrolu i smanjiti hipertenzija, ali ne mogu ga dovoljno niže na svoje vlastite. Možda ćete morati uzimati lijekove za sniženje krvnog tlaka je niža dalje.

Liječenje povišenog krvnog tlaka

Preporučamo Hypercet kao najbolji prirodni visokog krvnog tlaka tretman:
OcjenaZdravstvo proizvoda Hypercet radi sa svojim složenim tijelo kemije za podršku dobrog zdravlja. Podrška i održavanje zdravog, normalnog krvnog tlaka već u normalnom rasponu, s Hypercet krvni tlak, formula, i usvojiti zdrav način života s dobrim prehrane i vježbe.

Hypercet sadrži kalcij, magnezij, jabučna kiselina, limunska kiselina, glicin

Novac-back garancija: Vi svibanj vratiti bilo koji neiskorišteni i neotvorene predmet kupili za bilo kojeg razloga u roku od devedeset (90) dana od datuma kupnje za povrat kupoprodajne cijene.

Naručite Hypercet

Održavati krvni tlak

Lifestyle mjere mogu vam pomoći u održavanju normalnog krvnog tlaka. Čak i ako imate hipertenziju, još uvijek možete poduzeti korake kako bi se spriječilo dugoročno probleme to može uzrokovati:
  • Slijedite zdravom prehranom plan koji se fokusira na mnogo voća, povrća i nisko-mast mliječni proizvodi. Plan bi također trebao biti nizak u zasićenih i trans masti i soli.
  • Budite aktivni za najmanje 1 do 2 sata dnevno. Limit vremena zaslon ispred TV ili računalo do 2 sata dnevno u većini.
  • Održavati zdravu tjelesnu težinu. Razmislite mršavljenja programe, ako ste pretili.
  • Prestanite pušiti
  • Upravljajte svojim stres i anksioznost i naučiti se nositi sa stresom.
S poštovanjem,
Vaše web Doc