Obješene grudi nakon mršavljenja. Uzroci opuštenih grudi.
Grudi se sastoje uglavnom od masnog tkiva koje sjedi iznad prsa. Upravo ta masnoća i njezina količina određuje veličinu grudi. Grudi se također sastoje od žljezdanog tkiva, specijaliziranog tkiva koje proizvodi mlijeko. Tijekom dojenja ili pumpanja, ovo mlijeko putuje kroz mrežu cijevi koje se nazivaju kanali i kroz kožu bradavice.Možda ste primijetili da se nakon gubitka željene težine suočavate s novim problemom. Zapravo, grudi bi se mogle smanjiti, njihov oblik se može promijeniti. Mnoge žene primjećuju da gubitak težine uzrokuje opuštene grudi. Stoga neke žene odluče vratiti grudi operacijom.
Pregledajmo glavne aspekte progiba dojke i kako na to može utjecati gubitak težine.
Oblik dojke
Vezivno tkivo i ligamenti daju grudima oblik. S vremenom oni mogu oslabiti i ponuditi grudima manju potporu. To uzrokuje da se sagnu i promijene oblik. To je također jedan od razloga zašto starije žene posebno primjećuju opuštene grudi kako stare.Grudi dolaze u mnogo različitih oblika i veličina - neke velike, neke male i neke različite veličine jedna drugoj. Te se varijance svode na sastav dojke, koji se razlikuje od osobe do osobe iz više razloga, uključujući težinu i hormone. Oblik grudi također se prirodno mijenja kako žena prolazi kroz svoj život.
Progib grudi
Žensko tijelo se mijenja u različitim fazama njezina života. Težina varira, tako da se količina masti i mišića u tijelu mijenja. Grudi nisu iznimka. Budući da su uglavnom masno tkivo, grudi postaju sve veće i teže kako se dobiva na težini i smanjuju se kada se izgubi težina.Prema WebMD.com:
Kako grudi rastu i postaju teže, ligamenti i vezivna tkiva koja ih podržavaju i povezuju s prsima mogu postati prenapregnuti. Budući da imaju samo ograničenu sposobnost povlačenja, često je vidljivo primjetno istezanje ili progib grudi.
Što uzrokuje obješene grudi?
Opuštene grudi također su potpuno normalna posljedica starenja. Toliko normalan u stvari, da ima medicinski izraz - ptoza dojke. Neki od glavnih uzroka opuštenih grudi i promjena u izgledu dojke su:- Starenje
- Hormonalne promjene tijekom menopauze
- Trudnoća i dojenje
- Velika veličina grudi
- Debljanje i gubitak elastičnosti kože
- Brzo mršavljenje
Obješene grudi nakon mršavljenja
Kada netko smršavi, masnoća se gubi iz cijelog tijela. Nije moguće ciljati određeno područje iz kojeg će se 'sagorjeti' masnoća. To znači da su velike zalihe masti, poput kukova ili grudi, mjesta na kojima je gubitak težine često vidljiviji.Prema Ženskom zdravlju:
Što se više težine izgubi, koža će biti labavija. To je zato što se koža više rasteže kako bi se prilagodila povećanju masnog tkiva, koje se kasnije gubi. Ovojnica kože ostaje iste veličine, ali budući da se ne mora protezati toliko daleko da stane preko manje količine masnog tkiva, može izgledati ispuhano.
Obješene grudi nakon trudnoće i dojenja
Trudnoća i dojenje također su česti uzroci opuštenih grudi. Grudi se povećavaju tijekom trudnoće zbog povećanih masnih naslaga i protoka krvi u to područje kako bi se pomoglo rastu mliječnih kanala i mliječnog tkiva.Kada se dijete rodi, majčino mlijeko ispunjava grudi i može uzrokovati još veće istezanje kože. To znači da se do trenutka kada se mlijeko osuši i grudi vrate bliže načinu na koji su bile prije trudnoće, oblik dojke može značajno promijeniti.
Prema MayoCliniću:
Nekim ženama ostaju opuštene grudi ako se tkivo dojke smanji, ali koža ostaje rastegnuta. Ovo progib može se dogoditi bez obzira na to je li dijete dojeno ili ne. Nije sam čin dojenja kriv za progib grudi, već sve tjelesne promjene koje dolaze tijekom i nakon trudnoće.
Male grudi nakon mršavljenja
Kada žena izgubi na težini, in ima utjecaj ne samo na kožu. Samo pitanje dojke postaje manje čvrsto i podatno. Mnoge žene primjećuju da imaju promjene u veličini grudi nakon mršavljenja. Iako je koristan za cijelo tijelo, većina postupaka mršavljenja vjerojatno će uzrokovati smanjenje veličine grudi.Zato mnoge žene počinju tražiti opcije za povećanje svojih malih grudi nakon mršavljenja. Pomaže u dobivanju izgubljene veličine, povećanju grudi i poboljšanju ukupnog izgleda.
Povećanje grudi nakon mršavljenja
Povećanje malih grudi može se izvesti na različite načine. Obično operacija uključuje jedan ili više rezova u blizini areole, a ponekad i u pazuhu. Postoje dva uobičajena mjesta za implantate: ispod tkiva dojke i ispod mišića dojke. Mnoge žene vjeruju da ako se implantat stavi ispod mišića dojke, dojka izgleda mnogo prirodnije i privlačnije.Prema Američkom društvu plastičnih kirurga :
Mala povećanje grudi izvodi se s "sumrakom" ili općim anestetikom, a to je postupak istog dana. Kirurgu treba samo sat ili dva da završi operaciju. Postoperativne bolove treba eliminirati oralnim lijekovima. U većini slučajeva pacijenti u prosjeku mogu raditi za sedam do deset dana.
Kako vratiti opuštene grudi nakon mršavljenja?
Značajno smanjenje elastičnosti kože jedna je od najuočljivijih posljedica brzog mršavljenja koje utječu na cijelo tijelo, a grudi nisu iznimka. Postoje različite mogućnosti za vraćanje izgleda dojke (poznatiji kao podizanje grudi), a uklanjanje opuštene kože dojke usmjereno je na to da tkivo dojke i bradavica postanu privlačniji, "uzdignuti" i mladi. Štoviše, također ima cilj učiniti grudi elastičnijima kao što je to bilo prije mršavljenja.Operacija za obješene grudi nakon mršavljenja
Iako su grudi opuštene nakon mršavljenja potpuno prirodne, to može uzrokovati da neke žene izgube samopouzdanje. Ako je netko stvarno nezadovoljan svojim grudima, operacija može učiniti da grudi izgledaju i ponovno se osjećaju sitije.Postoje različite mogućnosti kirurškog podizanja grudi koje mogu vratiti volumen i oblik dojke:
- Operacija podizanja grudi. Poznata kao mastopeksa u medicinskom svijetu, ova metoda uklanja višak kože kako bi podigla dojku u novi položaj. To neće značajno utjecati na veličinu grudi, ali će se riješiti progiba.
- Povećanje grudi. Poznata i kao povećanje grudi, ova metoda uvodi implantat u prsa. To povećava veličinu grudi i stvara čvršći osjećaj jer se postojeća koža koristi za smještaj većih dojki.
- Prirodno povećanje grudi. Ovaj postupak je također poznat kao prijenos masti. Masnoća se skuplja iz drugih dijelova tijela liposukcijom i ubrizgava u grudi kako bi im se dao veći, puniji oblik.
Prema Američkom odboru za estetsku kirurgiju:
Nekim pacijentima s većim gubitkom težine potrebno je ukloniti kožu oko areole i dojke. Ponekad se može provesti minimalno invazivan pristup samo sa sitnim ožiljkom oko areole; međutim, to nije baš uobičajeno kod većine pojedinaca za smanjenje težine zbog stupnjeva prisutne atonije kože.
Vježbe za opuštene grudi nakon mršavljenja
Odluku o kirurškoj promjeni grudi ne treba shvaćati olako. Neki ljudi možda će prvo htjeti isprobati kućne lijekove kako bi im grudi bile čvršće, a manje pale. Jedan od uobičajenih preporuka je trening s utezima.Prema HealthLine Media:
Dok su same grudi izrađene od masnog tkiva, a ne od mišića, vježbanje snage koje posebno cilja prsne mišiće može pomoći u podizanju mišića ispod grudi i malo ih podići.
- Sklekovi. Počevši od položaja daske ili s koljenima na tlu, tijelo se spušta na tlo, a zatim ponovno gura natrag dok ruke ne postanu ravne.
- Bench press. Počevši ležati ravno na klupi, šipka ili par bučica spuštaju se prema prsima, a zatim ponovno guraju prema gore dok ruke ne postanu ravne.
- Prsa lete. Opet na klupi, težina u svakoj ruci uzima se odozgo prsa prema dolje dok ruke ne budu na svakoj strani, a zatim stisnute natrag u sredinu.
Kreme za podizanje grudi
Ne postoji čarobna krema koja može popraviti rastegnuto tkivo. Međutim, postoje posebno formulirane kreme za podizanje grudi koje se usredotočuju na zdravlje kože i imaju za cilj dati izgled čvršće, zategnutije kože i smanjiti progib grudi. Ove kreme neće povećati grudi, ali mogu donekle pomoći u vraćanju izgleda.Prema WebMD.com:
Općenito, što je elastičnost kože bolja, manje će se grudi spustiti nakon mršavljenja. Dio toga je i hidratacija kože, a ove kreme za podizanje grudi mogu poboljšati stanje kože i koliko je zategnuta, svijetla i hidratizirana. Zdrava, hidratizirana koža može se oporaviti bolje od suhe, dehidrirane kože.
Kako spriječiti progib dojki nakon mršavljenja?
Budući da je teško natjerati grudi da vrate svoj oblik nakon što se koža rastegne, preporučuje se da se poduzmu koraci kako bi se spriječilo progib grudi. Ovi koraci mogu se poduzeti prije, tijekom ili nakon mršavljenja.Održavajte zdravu težinu
Kada težina varira ili se puno težine izgubi ili dobije u kratkom vremenskom razdoblju, progib je istaknutiji. Izbjegavajte crash dijetu i brze popravke i umjesto toga usredotočite se na kontrolirano, održivo mršavljenje ako je potrebno.Prestanite pušiti
Grudi padaju kao prirodni rezultat starenja kako se tkiva počinju raspadati. Pušenje ubrzava proces starenja jer uzrokuje razgradnju elastina, što uzrokuje da koža izgubi elastičnost i postane manje gipka.Pronađite prikladan sportski grudnjak
Smanjenje pokreta dojke tijekom vježbanja smanjuje naprezanje dojki i može smanjiti višak povlačenja, istezanja ili progiba.
Prirodno podizanje grudi nakon mršavljenja
Opuštenu operaciju grudi liječnici i šira javnost zapravo ne pozdravljaju. I postoje neki opipljivi problemi povezani sa opuštenom operacijom grudi. Nekako su u medije procurile glasine da u mnogim slučajevima implantati nisu napunjeni silikonskim gelom i mnogi stručnjaci koriste poboljšanja koja su puna fiziološke otopine kao zamjene.Stoga imajte na umu da je za učinkovito i sigurno liječenje opuštenih grudi koje će vam pomoći nakon značajnog smanjenja težine najbolje odabrati prirodne metode podizanja grudi. Ovo je najbolja opcija da vratite svoj već postojeći opušteni izgled i veličinu grudi.
Prema YourWebDoc.com:
Možete pronaći informacije o prirodnom podizanju grudi nakon mršavljenja: biljni gelovi za podizanje i tablete za povećanje grudi, koje će vam pomoći da vratite svoje čvrste i živahne grudi koje ste imali prije nego što ste smršavjeli. Tako ćete izbjeći nuspojave operacije opuštenih grudi.
Istaknuti proizvod za dojke
BreastActives
Istaknuto u: Povećanje grudi BreastActives je najmoćniji i najprirodniji program povećanja grudi dostupan bilo gdje u svijetu. Program BreastActives jedinstveni je prirodni program povećanja grudi s tehnikama vježbanja, prirodnim dodacima i kremom za poboljšanje koje pružaju hranjive tvari koje vam mogu nedostajati ako ne jedete uravnoteženu prehranu.Garancija: S programom BreastActives ne možete izgubiti. BreastActives nudi svim kupcima jamstvo bez rizika do šest mjeseci. Dogovor je sljedeći: isprobajte BreastActives za sebe kako biste vidjeli sjajne rezultate. Ako niste sretni, jednostavno vratite rabljene boce nakon što završite s punim povratom novca.
Sastojci dojke: Ekstrakt sjemena piskavice, sjeme komorača, korijen Dong Quaija, blažena biljka čička, korijen maslačka, list potočarke, L-Tirozin, Kelp, Vitamin E
Naručite BreastActives
Srodni članci
Mogućnosti povećanja grudi: Prirodno povećanje grudi
Mnoge dame odabiru umjetne metode kada žele povećati grudi, ali to može biti rizično. Korištenje kemijskih proizvoda ili operacije imat će negativne rezultate. No, danas mnogi stručnjaci razumiju da postoji mnogo različitih mogućnosti povećanja grudi koje možete izabrati. Ako više volite prirodno povećanje grudi, temeljito planirajte kod kuće ili sa svojim medicinskim stručnjakom. Za razliku od operacije povećanja grudi i drugih štetnih mogućnosti povećanja grudi, prirodno povećanje grudi ne proizvodi nuspojave.
Biljni lijekovi za poboljšanje ženskog libida
Biljni lijekovi mogu pomoći ženama da poboljšaju ženski libido , kao i da riješe probleme povezane s reproduktivnim sustavima. Žene mogu početi osjećati seksualnu želju i pokazati više interesa za seksualni život, što poboljšava odnos para općenito. Žene koje uzimaju biljne lijekove koji sadrže ove sastojke prijavljuju se na različitim forumima ženskog libida kako bi doživjele neke važne promjene u svojim organizmima, među kojima su čvršća vaginalna kontrakcija, manje menstrualnih bolova, bolji san i veće grudi.
Uobičajene opcije povećanja grudi: tablete i prirodni elementi
Uvijek postoji zabrinutost zbog različitih rizika nakon operacije povećanja grudi. Oni koji se boje operacije povećanja grudi, ali žele imati elastične mlade grudi biraju biljne iscjelitelje. Najpopularnija i najjednostavnija prirodna otopina su tablete. Uobičajene tablete za povećanje grudi obično sadrže prirodne elemente koji čine vaše poprsje većim. Tablete za povećanje grudi dobro su poznate i mogu se kupiti putem interneta. Za mjesec dana muškarci oko vas bit će zadivljeni koliko ste postali veći, čvršći i zaobljeniji.
Zadnje ažuriranje: 2022-07-12