Kako smanjiti razinu kolesterola? Liječenje visokog kolesterola
Najbolji tretman kolesterola
Preporučujemo samo najbolje proizvode za liječenje kolesterola:- #1 Hypercet: 96 bodova od 100. Hipercet narudžbe
- #2 Cholestasys: 85 bodova od 100. Naručite cholestasys
- #3 Biogetica KolesterolFormula: 74 boda od 100. Naručite Biogetica KolesterolFormula
Kolesterol
Kolesterol je sterol (kombinacija steroida i alkohola). Kolesterol je lipid koji se nalazi u staničnim membranama svih tkiva, a prenosi se u krvnoj plazmi svih životinja. Budući da kolesterol sintetiziraju svi eukarioti, količine kolesterola u tragovima nalaze se iu membranama biljaka i gljivica.Ime potječe od grčkih kole- (žuči) i stereouređaja (čvrstih), a kemijski sufiks -ol za alkohol, jer su istraživači prvi put identificirali kolesterol u čvrstom obliku u žučnim kamencima. Međutim, tek je 1815. godine kemičar Eugene Chevreul nazvao spoj "kolesterin".
Sinteza kolesterola
Većinu kolesterola sintetizira tijelo, a neki imaju prehrambeno podrijetlo. Kolesterol je obilniji u tkivima koja ili sintetiziraju više ili imaju obilnije gusto pakirane membrane, na primjer, jetru, leđnu moždinu i mozak. Igra središnju ulogu u mnogim biokemijskim procesima, kao što su sastav staničnih membrana i sinteza steroidnih hormona.Kolesterol je netopljiv u krvi, ali se transportira u krvožilni sustav vezan za jednu od sorti lipoproteina, sfernih čestica koje imaju vanjštinu sastavljenu uglavnom od proteina topljivih u vodi.
LDL i HDL
Glavne vrste ovih proteina topljivih u vodi, lipoproteina niske gustoće (LDL) i lipoproteina visoke gustoće (HDL) nose kolesterol iz i do jetre. Prema hipotezi lipida, abnormalno visoke razine kolesterola (hiperkolesterolemija) i abnormalni omjeri LDL-a i HDL-a povezani su s kardiovaskularnim bolestima promicanjem razvoja ateroma u arterijama (ateroskleroza).Ovaj proces bolesti dovodi do infarkta miokarda (srčani udar), moždanog udara i periferne vaskularne bolesti. Kako visoki kolesterol LDL doprinosi ovom procesu, naziva se "loš kolesterol", dok visoke razine HDL -a ("dobrog kolesterola") nude stupanj zaštite. Ravnoteža se može popraviti tjelovježbom, zdravom prehranom, a ponekad i liječenjem visokog kolesterola.
Lipoprotein niske gustoće: loš kolesterol
Lipoprotein niske gustoće, ili LDL, poznat je kao loš kolesterol.
Lipoprotein visoke gustoće: Dobar kolesterol
Lipoprotein visoke gustoće, ili HDL, poznat je kao dobar kolesterol.
Visoki kolesterol
Oko dvije od tri odrasle osobe imaju razinu kolesterola koja je viša od preporučene (visoki kolesterol). Visoki kolesterol utječe na vaše srce i krvne žile i povećava rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti (KVB). Visoka razina kolesterola uzrokuje nakupljanje masnih naslaga (poznatih kao plakovi) unutar krvnih žila.Neki ljudi su skloni proizvodnji više kolesterola nego što je potrebno, iz genetskih razloga. Krv nije voda. U drugim slučajevima, visoki kolesterol može biti uzrokovan prehranom preteškom u pogrešnim vrstama masti, u kombinaciji s premalo vježbanja za sagorijevanje kalorija i prekomjernom težinom.
S vremenom, krvne žile koje opskrbljuju vaše srce mogu postati toliko uske da ne mogu isporučiti dovoljno kisika u srčani mišić, osobito kada se naprežete. To može uzrokovati bol u prsima (angina). Ako se masni plak odlomi, može uzrokovati krvni ugrušak koji može blokirati dotok krvi u vaše srce (srčane bolesti) ili mozak (moždani udar). Zato je vrlo važno znati razinu kolesterola i započeti liječenje visokog kolesterola ako je potrebno.

Srčane bolesti su ubojica broj jedan i muškaraca i žena danas. Šokantno je saznati da ova smrtonosna bolest prijeti i našoj djeci i može čak početi u maternici ako je majčina prehrana nedovoljna tijekom trudnoće.
Čimbenici rizika od kolesterola
Postoji nekoliko čimbenika koji doprinose visokom kolesterolu - neki se mogu kontrolirati, dok drugi nisu. Nekontrolirani čimbenici rizika uključuju:- spol: Nakon menopauze, razina LDL-kolesterola žene ("loš" kolesterol) raste, kao i njezin rizik za srčane bolesti.
- Dob: rizik se povećava kako starite. Muškarci u dobi od 45 godina ili stariji i žene u dobi od 55 godina ili stariji imaju povećan rizik od visokog kolesterola.
- Obiteljska povijest: Vaš rizik se povećava ako su otac ili brat bili pogođeni ranom srčanom bolešću (prije 55. godine) ili je majka ili sestra bila pogođena ranom srčanom bolešću (prije 65. godine).
- dijeta: Zasićene masti i kolesterol u hrani koju jedete podižu ukupnu razinu i razinu LDL-kolesterola.
- Težina: Prekomjerna težina može učiniti da razina LDL-kolesterola poraste, a razina HDL-a se smanji. Trebali biste razmotriti bilo koji program mršavljenja.
- Tjelesna aktivnost / vježba: Povećana tjelesna aktivnost pomaže u snižavanju visokih razina kolesterola. Također vam pomaže da izgubite težinu.
Kako smanjiti razinu kolesterola?
Glavni cilj liječenja visokog kolesterola je snižavanje visoke razine kolesterola dovoljno da se smanji rizik od razvoja srčanih bolesti ili srčanog udara. Što je veći rizik, to će vaš LDL cilj biti niži. Liječnici počinju liječenje visokog kolesterola određivanjem vaših "ciljeva" za snižavanje LDL-a na temelju broja čimbenika rizika koje imate za srčane bolesti.Da biste smanjili rizik od srčanih bolesti ili ga održali niskim, vrlo je važno:
- Kontrolirajte sve druge čimbenike rizika koje možete imati, kao što su visoki krvni tlak i pušenje.
- Slijedite plan prehrane s niskim udjelom zasićenih masti, niskim kolesterolom.
- Održavajte poželjnu težinu.
- Sudjelujte u redovitoj tjelesnoj aktivnosti.
- Započnite terapiju liječenja visokog kolesterola prema uputama vašeg liječnika.
Dijeta kolesterola
Terapijske promjene načina života (TLC) je skup stvari koje možete učiniti kako biste pomogli u snižavanju visokog kolesterola. Glavni dio liječenja visokog kolesterola je TLC dijeta.
TLC dijeta je plan prehrane s niskim udjelom zasićenih masti i niskog kolesterola koji zahtijeva manje od 7 posto kalorija iz zasićenih masti i manje od 200 mg prehrambenog kolesterola dnevno. TLC dijeta preporučuje samo dovoljno kalorija za održavanje poželjne težine i izbjegavanje debljanja. Ako vaš LDL nije dovoljno smanjen smanjenjem unosa zasićenih masti i kolesterola, količina topljivih vlakana u prehrani može se povećati. Određeni prehrambeni proizvodi koji sadrže biljne stanole ili biljne sterole (na primjer, margarini "nižeg visokog kolesterola") također se mogu dodati TLC prehrani kako bi se povećala njegova snaga snižavanja LDL-a u liječenju visokog kolesterola.
Liječenje visokog kolesterola
Postoje mnogi alternativni tretmani namijenjeni snižavanju kolesterola. Ovi prirodni proizvodi dokazani su u znanstvenim istraživanjima kako bi se smanjila razina kolesterola. Na primjer, uzimanje dodataka kalcija zajedno s niskom masnoćom ili niskokaloričnom prehranom može smanjiti kolesterol. Da bi kalcij radio učinkovito, potreban vam je magnezij i puno vitamina D.Preporučujemo sljedeće proizvode za liječenje kolesterola:
- Hypercet — 96 bodova
- Cholestasys — 85 bodova
- Biogetica KolesterolFormula — 74 boda

Hypercet sadrži:Commiphora mukul Guggul Guma smola 100mg, Allium sativum Lasan Žarulje 150mg, Trigonella foenum graceum Methi Sjeme 150mg, Piper nigrum Kalimirchi Voće 25mg, Clerodendrum Phlomidis Agnimant 25, Asphaltum Shudha Shilajatu 25.
Jamstvo povrata novca: Neiskorišteni i neotvoreni artikl kupljen iz bilo kojeg razloga možete vratiti u roku od devedeset (90) dana od kupnje uz povrat kupoprodajne cijene.
Zašto #1? Hypercet je dizajniran za sigurno podržavanje tijela u njegovoj sposobnosti održavanja zdrave razine LDL kolesterola i HDL kolesterola, a istovremeno djeluje kao opći kardiovaskularni tonik i podržava prirodnu sposobnost tijela da se nosi sa štetnim slobodnim radikalima.
Hipercet narudžbe

Cholestasys sastojci:Niacin, Standardizirani (2,5%) Ekstrakt Guggul oleoresin, Cayenne (voćni prah), Češnjak (žarulja u prahu), Biljka Sterol Kompleks, Policosanol.
Cholestasys garancija: jamstvo zadovoljstva je dizajniran za jednog korisnika za 60 dana korištenja proizvoda. Stoga se mogu otvoriti samo dvije boce/paketi vašeg proizvoda kako bi se ostvarila pravo na povrat novca.
Zašto ne #1? Cholestasys garancija je samo 60 dana. Osim toga, ovaj proizvod za liječenje kolesterola je odličan.
Naručite cholestasys

Biogetica KolesterolFormula Sastojci:Guggul, Crveni kvasac riža, Rooibos.
Jamstvo povrata novca: Ako niste u potpunosti zadovoljni - iz bilo kojeg razloga - vratite im proizvod u roku od 1 godine za potpuni povrat novca umanjen za troškove dostave.
Zašto ne #1? Biogetica KolesterolFormula ne uključuju kalcij, magnezij i druge komponente potrebne za podršku i održavanje zdrave razine kolesterola.
Naručite Biogetica KolesterolFormula
Kolesterola
Čak i ako započnete liječenje visokog kolesterola, morat ćete nastaviti liječenje promjenama načina života. Liječenje visokog kolesterola najučinkovitije je u kombinaciji s prehranom s niskim kolesterolom i programom vježbanja. Kad god radimo bilo koju fizičku aktivnost, to povećava razinu HDL kolesterola kod nekih ljudi. Ovaj HDL ukazuje na manji rizik od srčanih bolesti.Tjelesna aktivnost također može pomoći u kontroli težine, dijabetesa i visokog krvnog tlaka. Aerobna tjelesna aktivnost podiže vaše srce i brzinu disanja. Redovita tjelesna aktivnost umjerenog intenziteta kao što su brzo hodanje, trčanje i plivanje također uvjetuju vaše srce i pluća.
Kako smanjiti razinu kolesterola?
Preporučujemo samo najbolje proizvode za smanjenje razine kolesterola:- #1 Hypercet: 96 bodova od 100. Hipercet narudžbe
- #2 Cholestasys: 85 bodova od 100. Naručite cholestasys
- #3 Biogetica KolesterolFormula: 74 boda od 100. Naručite Biogetica KolesterolFormula