Change Language:


× Close
Obrazac za povratne informacijeX

Žao nam je, ali poruku nije moguće poslati, provjerite sva polja ili pokušajte ponovno kasnije.

Hvala vam na poruci!

Obrazac za povratne informacije

Nastojimo pružiti najvrjednije informacije o zdravlju i zdravstvenoj skrbi. Odgovorite na sljedeća pitanja i pomozite nam da dodatno poboljšamo našu web stranicu!




Ovaj obrazac je apsolutno siguran i anoniman. Ne tražimo niti pohranjujemo vaše osobne podatke: vašu IP adresu, e-poštu ili ime.

Muško zdravlje
Žensko zdravlje
Akne i njega kože
Probavni i mokraćni sustav
Liječenje boli
Mršavljenja
Sport i fitness
Mentalno zdravlje i neurologija
Spolno prenosive bolesti
Ljepota - blagostanje
Srce i krv
Dišni sustav
Zdravlje očiju
Zdravlje ušiju
Endokrini sustav
Opći zdravstveni problemi
Natural Health Source Shop
Dodaj knjižnim oznakama

Kako se riješiti klaustrofobije? Liječenje prirodnom klaustrofobijom

Najbolji tretman klaustrofobije

Preporučujemo samo najbolje prirodne proizvode za liječenje klaustrofobije:

Što je klaustrofobija?

Kada gledamo osnovnu definiciju klaustrofobije, vidjet ćemo da je to iracionalni strah od boravka u skučenom prostoru. Ako postoji istinska prijetnja, sasvim je normalno da se netko boji biti zarobljen u malom prostoru. Međutim, iracionalni strah znači da ne postoji realna ili očita opasnost u određenoj situaciji.

Jedan od simptoma klaustrofobije je činjenica da će ljudi izbjegavati skučene prostore kao što su javni zahodi, tuneli, dizala i još mnogo toga jer ne žele biti izloženi strahu od boravka u skučenom prostoru.

National Institutes of HealthNacionalni instituti za zdravlje:

U svojoj srži, klaustrofobija znači da netko doživljava napad panike, pati od teške tjeskobe ili čak samo ima blagu tjeskobu kada je u skučenom prostoru. Strah od gubitka kontrole najčešće je iskustvo s onima koji imaju klaustrofobiju. Klaustrofobija je također istaknutija nego što većina ljudi shvaća, zapravo se očekuje da će oko 10 posto stanovništva imati ovaj problem tijekom svog života.

Simptomi klaustrofobije

Postoji nekoliko različitih simptoma klaustrofobije za ljude koji doživljavaju poremećaj. Često se to može dogoditi bez upozorenja i često su uznemirujuće i zastrašujuće za one koji nemaju kontrolu nad njim. Najčešći simptom za ljude koji pate od klaustrofobije je napad panike. Napad panike može dovesti do neodoljivih osjećaja tjeskobe i nekoliko drugih fizičkih simptoma. Neki od različitih simptoma uključuju:
  • Osjećaj zbunjenosti i dezorijentacije;
  • Zvonjenje u uhu;
  • Strah od gubitka kontrole;
  • Suha usta;
  • Osjećaj nesvjestice;
  • Glavobolje i vrtoglavica;
  • Stezanje u prsima ili bol u prsima;
  • Osjećaj gušenja;
  • Otežano disanje i/ili otežano disanje;
  • Zimica ili vrući bljeskovi;
  • Drhtanje;
  • Znojenje.
Budući da je klaustrofobija usko povezana s osjećajima tjeskobe, ne čudi da su simptomi usko povezani između dva različita poremećaja.

Uzroci klaustrofobije

Prije nego što razgovaramo o tome kako se riješiti klaustrofobije, važno je razumjeti uzroke klaustrofobije. Jer prije nego što shvatite kako spriječiti klaustrofobiju, morate razumjeti zašto počinje. Često postoji traumatsko iskustvo u ranom djetinjstvu koje izaziva klaustrofobiju.

American Psychiatric AssociationAmeričko psihijatrijsko udruženje kaže:

Primjeri uzroka klaustrofobije mogu biti zaglavljeni na željezničkoj stanici između stanica (što znači da je mrak) ili doživjeti turbulencije tijekom leta. Ponekad to može biti i zato što je osoba imala roditelja s klaustrofobijom, bila zlostavljana ili zlostavljana kao dijete, ili su držani ili zarobljeni u zatvorenom prostoru.
Ono što se događa je da mozak povezuje male, ograničene prostore s neposrednom opasnošću od nelagode. Često su primarni uzroci klaustrofobije loša iskustva kao što je boravak u dizalu kada nestane struje. Taj osjećaj terora i straha uzrokovat će da um poveže strah s zarobljenošću u malom prostoru.

Čimbenici rizika klaustrofobije

Postoji nekoliko različitih čimbenika koji će povećati rizik od klaustrofobije. To uključuje negativna iskustva (jer će prethodna negativna iskustva vjerojatnije izazvati paniku klaustrofobije kada dođete u manje prostore, nasljedne čimbenike (ako imate roditelja koji se prije borio s klaustrofobijom, šanse su da ćete se i sami boriti s klaustrofobijom.

Oni koji imaju manju amigdalu vjerojatno će se boriti i s klaustrofobijom. Amigdala je područje mozga koje govori našem mozgu da kontrolira strah.

Dijagnosticiranje klaustrofobije

Prvi korak u liječenju klaustrofobije je imenovanje kod psihijatra ili psihologa. Ili tijekom konzultacija za raspravu o klaustrofobiji ili drugom problemu povezanom s anksioznošću psiholog će pogledati različite simptome klaustrofobije i postaviti dijagnozu. Često dijagnoza znači čimbenike kao što su:
  • Isključivanje bilo koje druge vrste anksioznog poremećaja osim klaustrofobije;
  • Otkrivanje kako su simptomi klaustrofobije;
  • Zamolite pojedinca da opiše simptome klaustrofobije i saznajte kako i kada se ti simptomi aktiviraju.
Postoje specifične smjernice koje se susreću kako bi se zadovoljile prije nego što se može postaviti dijagnoza klaustrofobije. To će uključivati:
  • Klaustrofobija je trajala duže vrijeme, obično 6 mjeseci ili više;
  • Izbjegavanje, iščekivanje i reakcije osobe ometaju odnose i/ili svakodnevni život. Također uzrokuje značajne nevolje.
  • Priznanje pacijenta da njihov strah nije proporcionalan percipiranoj opasnosti ili prijetnji;
  • Postoji anksiozna reakcija na poticaj, kao što je napad panike.

Komplikacije klaustrofobije

Iako se određena fobija nekome može činiti 'blesavom' ili čudnom, oni koji se bore s njima smatraju da to može imati razoran utjecaj na njihov život. Postoji nekoliko različitih simptoma klaustrofobije koji se mogu manifestirati, što još više čini očitim da oni koji pate od njega trebaju tražiti kako se riješiti klaustrofobije:

  • Poremećaji raspoloženja - Ljudi koji imaju klaustrofobiju često pate od lošeg raspoloženja i imaju nekoliko drugih anksioznih poremećaja;
  • Zlouporaba droga - Često ljudi koji moraju živjeti s teškim fobijama kao što je klaustrofobija mogu dovesti do zlouporabe droga i alkohola;
  • Socijalna izolacija - Izbjegavanje ljudi, stvari i mjesta može uzrokovati probleme u vezi, profesionalnoj i akademskoj razini. Ljudi koji imaju problema s klaustrofobijom mogu imati problema na radnom mjestu i pate od usamljenosti;
  • Samoubojstvo - S obzirom da je klaustrofobija teško razumljiva ljudima koji ne pate od nje, oni koji imaju problema s klaustrofobijom mogu biti izloženi većem riziku od samoubojstva.

Kako se riješiti klaustrofobije?

Postoji nekoliko različitih mogućnosti liječenja klaustrofobije za one koji se žele riješiti ove fobije. Iako se možda neće moći odmah nositi s klaustrofobijom, kombinacija različitih modela pokazala se najuspješnijim tretmanom.

National Health ServiceNacionalna zdravstvena služba:

Ako želite saznati više o tome kako spriječiti klaustrofobiju i kako se riješiti klaustrofobije, ovo je nekoliko različitih načina na koje to možete učiniti. U liječenju klaustrofobije dobro je koristiti holističko iskustvo. To može uključivati kombinaciju prirodnih mogućnosti liječenja klaustrofobije i terapijskog liječenja od strane registriranog psihologa.

Kognitivna bihevioralna terapija

Već smo utvrdili da je jedan od uzroka klaustrofobije trauma doživljena prije, ova vrsta bihevioralne terapije prekvalificirat će um osobe na način da više nisu ugroženi malim prostorima. To bi moglo značiti da je pacijent polako izložen manjim i manjim prostorima i tako im pomoći da se nose s tjeskobom i strahom od boravka u tim manjim mjestima. Jedini problem koji ljudi ponekad izbjegavaju ovu vrstu terapije je zato što će se morati suočiti sa svojim strahovima - pogotovo oni koji doživljavaju ozbiljnu klaustrofobiju možda neće htjeti imati ovu vrstu nasilne realizacije.

Antidepresivi i relaksanti

Moguće je upravljati problemima vezanim uz klaustrofobiju s antidepresivima i relaksantima. To će biti način kako se riješiti klaustrofobije za sada, ali to ne rješava temeljne probleme uzroka klaustrofobije. Iako se bavi neposrednim simptomima klaustrofobije, to neće biti dugoročno rješenje problema. Jedini način na koji se klaustrofobija može liječiti je da se u konačnici bavi temeljnim uzrocima. Oslanjajući se samo na lijekove to će otežati dugoročno rješavanje problema, ako ne i nemoguće.

Vježbe opuštanja i vizualizacije

Iako se ove vrste vježbi sigurno neće nositi s uzrocima klaustrofobije, to će ići dug put prema otkrivanju simptoma klaustrofobije. Radeći vježbe koje opuštaju mišiće i duboko udišu i meditiraju, možda će biti moguće riješiti neke od osjećaja tjeskobe i osjećaja negativnosti. Kao što je već spomenuto, to se neće baviti temeljnim uzrocima klaustrofobije. Također bi moglo biti teško neugodno dovršiti ove vježbe kada ste u blizini ljudi.

Liječenje prirodnom klaustrofobijom

Postoji nekoliko prirodnih klaustrofobija liječenje opcije kao što su prirodni proizvodi i biljni dodaci koji mogu upravljati anksioznost i panika napada u ljudi.

Ova homeopatska opcija liječenja prirodne klaustrofobije pomoći će vam smanjiti osjećaj potrebe za bijegom iz zatvorenog prostora, znojenja i nedostatka daha. To nudi zdravu, prirodnu alternativu drugim lijekovima vezanim uz klaustrofobiju. Najbolje do sada, oni su posebno usmjereni na liječenje ljudi s klaustrofobijom.

Iako na tržištu postoji nekoliko različitih proizvoda, samo su neki kvalificirani kao pravi lijekovi za klaustrofobiju koji će doista učiniti da se netko osjeća bolje:
  1. Biogetica CalmoFormula — 97 bodova
  2. PureRelora — 82 boda
RatingHealthcare Product #1 - Biogetica CalmoFormula, 97 bodova od 100 . Biogetica CalmoFormula posebno je dizajnirana za smanjenje reakcije na skučene prostore. Ovo će se direktno baviti simptomima klaustrofobije. Pomaže u sprječavanju negativne brige o stresnim situacijama, što će u konačnici pomoći kod temeljnih problema.

Biogetica CalmoFormula je 100% homeopatska i sadrži sljedeće HPUS aktivne sastojke u sigurnim, homeopatskim potencijama: Aconitum napellus, Argentum nitricum, Lac caninum, Lycopodium clavatum (6C), Fosfor.

Jamstvo povrata novca: Jednostavno pokušajte Biogetica CalmoFormula za najmanje 30 dana. Ako niste u potpunosti zadovoljni - iz bilo kojeg razloga - vratite proizvod u roku od 1 godine za potpuni povrat novca umanjen za troškove dostave.

Zašto #1? Formulaciju stvaraju medicinski stručnjaci sa specijaliziranim vještinama na svom tržištu. Ne samo da je mješavina sigurna za uporabu, već i ne stvara ovisnost. Ako tražite prirodne lijekove za klaustrofobiju koji će vam pomoći da prebrodite dan i nosite se sa stresnom situacijom, ovo je svakako odlična opcija za razmatranje.

Naručite Biogetica CalmoFormula
RatingHealthcare Product #2 - PureRelora, 82 boda od 100. Ova standardizirana mješavina Magnolia officinalis i Phellodendron amurense može riješiti nekoliko različitih problema povezanih sa stresom. Primarne komponente korištene su u tradicionalnoj medicini.

PureRelora sastojci: vlasnički patentirana mješavina ekstrakta magnolije (magnolije officinalis) (kore) i ekstrakta foledendrona (phellodendron amurense) (kore).

PureRelora garancija: Povrati će biti prihvaćeni samo u roku od 30 dana od primitka od strane kupca. Neotvoreni proizvodi vraćeni u originalnoj, zapečaćenoj ambalaži dobit će 100% kredit. Otvoreni proizvodi (ili bilo koji oštećeni proizvodi ili proizvodi s oštećenim brtvama) dobit će kredit od 50%, do najviše 1 otvorene boce po proizvodu sku.

Zašto ne #1? Iako PureRelora ublažava povremeni stres i potiče sitost, nije namijenjen liječenju svih simptoma klaustrofobije. Jamstvo povrata novca je samo 30 dana, samo neotvoreni proizvod dobiva 100% povrat novca.

Naruči PureRelora

Kako spriječiti klaustrofobiju?

Nažalost, ne postoji zajamčeni način na koji možete spriječiti klaustrofobiju bez pokušaja da dođete do temeljnog uzroka nelagode. Moguće je upravljati klaustrofobijom suočavanjem s napadima panike koje trpe kad god se nađu u neugodnoj situaciji. Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti ako se nađete u neugodnoj situaciji koja vas uči kako spriječiti klaustrofobiju. Možete pokušati biti pozitivni, izbjegavati duboko disanje, usredotočiti se na okolinu i pokušati se opustiti.

Uzimanjem prirodnog liječenja klaustrofobije i razgovorom sa stručnjakom o temeljnim problemima, moguće je živjeti s klaustrofobijom. Situacije kao što su terapija samoizlječenja i desenzibilizacija mogu pomoći. Ako vi ili netko do koga vam je stalo morate živjeti s klaustrofobijom, važno je napomenuti da možete poduzeti korake kako biste izbjegli komplikacije klaustrofobije s ovim prirodnim tretmanom klaustrofobije. Vratite svoj život i dobijte tretman koji vam je potreban!

Najbolji lijekovi za klaustrofobiju

Kako se riješiti klaustrofobije? Preporučujemo samo najbolje lijekove za klaustrofobiju:
Zadnje ažuriranje: 2021-11-12