Kako liječiti glavobolju? Prirodni tretman za glavobolju

Glavobolja

Ta piercing bol koju dobijete između vaših hramova, ili ono što je obično poznato kao glavobolja, može vam uništiti dan i raspoloženje. I iako možda patite u tišini dok čekate da vaša migrena prođe, znate da su glavobolje vrlo čest problem s pola globalne odrasle populacije koja ima glavobolju barem jednom svake godine.

Mnogi oboljeli od glavobolje prescription medication se uzdaju u lijekove na recept da otupi bol, ali alternativne terapije postaju sve popularnije kod onih koji se pogoduju prirodnim tretmanima. Nastavite čitati kako biste otkrili uzroke glavobolja, saznajte kako liječiti glavobolju i što možete učiniti kako biste spriječili bol.

Simptomi glavobolje

Simptom uobičajen za sve glavobolje, bez obzira na tip ili uzrok, je pulsirajuća ili pulsirajuća bol na jednoj ili obje strane glave. No, osim boli, postoje i drugi simptomi koje oboljeli mogu doživjeti koji se mogu činiti da nema nikakve veze s glavom.

Glavobolje također mogu uzrokovati da se vrat osjeća čvrsto ili boli, a oboljeli mogu doživjeti tingting u rukama i nogama. Glavobolje čak mogu utjecati na probavu uzrokujući bol u trbuhu i žgaravice. Pomisao na hranu može gaditi pate od glavobolje također može uzrokovati mučninu. I mnogi oboljeli od migrene povraćaju tijekom vrhunca svojih napada.

Uzroci glavobolje

Postoje mnogi uzroci koji pridonose doživljavanju glavobolje ,a svaka osoba može imati različitu zbirku čimbenika koji doprinose njihovoj kroničnoj kognitivnom bolu. Neke osobe migrene su potaknuti određenim namirnicama kao što su stari sir i alkohol, ili uobičajeni prehrambeni aditivi kao što su aspartam i MSG.

Osim toga, imajući obiteljsku povijest glavobolje može učiniti jedan više podloan za razvoj njih. Također, dob i seks mogu učiniti jedan više vjerojatno da će doživjeti kronične migrene. Migrene imaju tendenciju da se najteže u ljudima tridesetih, a žene su tri puta veća vjerojatnost da će doživjeti migrene od muškaraca.

Faktori životnog stila uključujući stres,višak lack of sleep fizičke aktivnosti, i nedostatak sna također mogu doprinijeti glavoboljama. Dok faktori okoliša kao što su promjena temperature ili tlaka mogu inducirati migrene u određenih osjetljivih ljudi. Glavobolje također mogu biti nuspojava ima bolest ili bolest uključujući meningitis, fibromyalgia, i bolesti lime.

Vrste glavobolje

Postoje dvije glavne vrste glavobolja: primary primarne i sekundarne. Primarne glavobolje znači da je glavobolja temeljna medicinska briga, iako faktori poput hrane i stresa mogu igrati ulogu. Suprotno tomu, sekundarne glavobolje uzrokovane su podrednim medicinskim stanjem kao što su ozljeda vrata ili infekcija sinusa.

Primarne glavobolje

Postoje tri glavne vrste primarnih glavobolja:

• Migrena: Migrena je extremely painful headache izuzetno bolna glavobolja koja također može biti popraćena drugim simptomima uključujući gubitak vida, tingting u ekstremitetima, povraćanje, i osjetljivost na svjetlo i zvuk. Oni s migrenom mogu patiti satima ili čak danima.
• Napetost :Napetost glavobolje su najčešće iskusni oblik glavobolje. Bol može biti od blagog do intenzivnog, a obično će se pojaviti u glavi, vratu, i iza očiju. Napetost glavobolje mogu biti jednovremena pojava ili mogu biti kronične, pogotovo ako je oboljeli kontinuirano izložen određenim okidačima okoliša kao što su hrana ili vremenske promjene.
• Klaster: Klaster glavobolja se može okarakterizirati kao izuzetno bolna i gdje je bol obično lokalizirana na jednu stranu glave. Ove vrste glavobolje su obično kratkog daha i često se javljaju u isto vrijeme svake godine.

Sekundarne glavobolje

Sekundarne glavobolje često su nuspojava osnovne stanja. Vrste sekundarnih glavobolja uključuju:

• Sinus glavobolja : Nakon što se infekcijasinusa očisti s antibioticima, glavobolju treba eliminirati.
• Infekcija uha Glavobolja: Glavobolja s ukočenim vratom može biti nuspojava komplikacija od infekcije uha.
• Mamurluk Glavobolje: Dehidratacija i nuprodukt metabolizma alkohola može uzrokovati cijepanje glavobolje jutro nakon noći alkohol upuštanja.
• Visoki krvni tlak Glavobolje: Vrlo visok krvni tlak može uzrokovati glavobolje i probleme s vidom.
• Bolest-InducedGlavobolje : Glavobolje mogu biti nuspojava podleže bolesti kao što su meningitis, Lyme bolest, fibromyalgia itd.
• Trauma-Induced Glavobolja: Glavobolje su jedna od najčešćih nuspojava nakon doživljava traumatski događaj na glavi, kao potres mozga.
• Lijekovi Overuse glavobolja: Zloupotreba lijekova na recept kao što su Vicodin ili Fioricet može inducirati glavobolje. Nakon što se lijekovi zaustavi, glavobolje će završiti kao dobro.

Rizici i komplikacije

Posljedice teških migrena nadilaze dan izgubljene produktivnosti nakon što provedu cijeli dan u krevetu s izvučenim roletama. U stvari, rizici od doživljavanja teške migrene mogu čak dovesti do moždanog udara, epileptičkih napadaja (migralepsije), ili migrene toliko bolne da oboljeli zahtijevaju hospitalizaciju. Također, neki ljudi pate od migrene auras koji mogu trajati danima ili čak tjednima.

Razumljivo, kronične i iscrpljujuće migrene mental health issues također mogu uzrokovati mentalno zdravlje pitanja za neke osobe uključujući depresiju, depressionporemećaj panike, posttraumatski stresni poremećaj, zlouporabu tvari, bipolarni poremećaj, i generaliziran anksioznostporemećaj . Druge komplikacije uključuju bolest pokreta, mjesečarenje, noćne terore, brušenje zubi, vrtoglavicu, i cikličko povraćanje.

Kako liječiti glavobolju?

Kako liječiti glavobolju? Ako oboljeli žele doživjeti olakšanje od svojih kroničnih glavobolja ili izbjeći komplikacije koje mogu doći s doživljavanjem teške glavobolje, važno je da se proaktivan pristup pomoću ispravnih lijekova, alternativne terapije, i preventivne tehnike koje su najprikladnije za stanje svakog pojedinca.

Lijekovi za glavobolje

Lijekovi se mogu koristiti za odmah ublažavanje boli i simptoma povezanih s glavoboljom.

• Bol Ublažava :Over-the-counter pain relievers bol ublažava uključujući aspirin, Advil, Motrin, i Aleve su često prva linija obrane za smanjenje boli.
• Lijekovi na recept :Ako su vaše glavobolje posebno intenzivne, liječnik vam može napisati i recept za jače lijekove kao što su Naprosyn, Indocin ili Ketorolac Tromethamine.

Zapamtite, važno je ne zloupotrebljavatilijekove za ublažavanje boli . Lijekovi na recept overuse mogu uzrokovati odbitak glavobolje, što se može okarakterizirati kao dosadna i stalna glavobolja koja se može osjećati gore u jutarnjim satima.

Alternativna glavobolja Tretmani

Iako oni mogu pružiti olakšanje od boli i oslobođeni su nuspojava koje dolaze uz uzimanje lijekova, alternativne terapije nisu zajamčeno pomoći. Neki oblici alternativne terapije koji imaju povijest se koristi za sprječavanje i liječenje glavobolje uključuju:

• Akupunktura: Akupunktura regulacija 'qi' (vitalna energija) je povezana s oslobađanjem endorfina, koji smanjuju bol.
• Osteopatija: Osteopatija koristi tehnike koje omogućuju olakšanje napetosti i blokada u tijelu koje mogu doprinijeti glavoboljama.
• Kiropraktika: Manipuliranje kralježnice može učinkovito liječiti cervicogenic i napetost glavobolje.
• Hipnoza : Hipnozaje korištena za liječenje raznih vrsta glavobolje.

Prirodni tretman za glavobolje

Tu je i niz sigurnih, ne-zaraznih, i prirodnih proizvoda koji se mogu koristiti za prirodno liječenje za glavobolju. Oni će ublažiti napetost i smanjiti bol povezane s glavoboljama:

• Magnezij : Ljudi kojidoživljavaju glavobolje često imaju niske razine magnezija. Uzimajući 200-600mg magnezija dnevno, oboljeli mogu smanjiti broj i težinu glavobolje koje doživljavaju.
• Ulje peperminta:Naneseno topički na izvor boli, ulje peperminta ima svojstva hlađenja koja povećavaju protok krvi u čelo i smanjuju kontrakcije mišića.
• Vrućica :Ova trava ublažava napetost i smanjuje učestalost migrene i težinu simptoma uključujući bol, osjetljivost na svjetlo i buku, i mučnina.

Najbolji prirodni tretman za glavobolje

Oboljeli koji su u potrazi za prirodni tretman za glavobolju koja može osloboditi svoje glavobolje treba razmotriti pokušaj jedan od ovih proizvoda:

1. CronisolD — 95 pts.
2. Biogetica Migrease — 79 pts.
3. H-Glavobolje — 71 pts.

#1 - CronisolD, 95 bodova od 100. CronisolD je sve-prirodni homeopatski lijek koji učinkovito ublažava bol izazvan glavoboljom. Kombinirajući biljne ekstrakte s prirodnim sastojcima, ova formula je nježna na želucu i bez umjetnih i kemijskih sastojaka. Kao dodatak prehrani, odrasli uzimaju jednu (1) kapsulu u vrijeme boli, po mogućnosti s obiljem vode, ili prema u režiji liječnika.

CronisolD Sastojci: Bijela v willow kore, Lobelia, i Boswellia. Ovo bilje su koristili drevni izlječitelji stoljećima kako bi olakšali svakodnevne bolove.

Oprez :Ako ste trudni, dojite ili trenutno uzimate bilo koji lijek, posavjetujte se s liječnikom prije uporabe ovog liječenja glavoboljom. Ne prelazite predloženu uporabu.

Garancija: Jednostavno pokušajte CronisolD najmanje 90 dana. Ako niste potpuno zadovoljni - iz bilo kojeg razloga - vratiti proizvod wza potpuni povrat manje otpremnih naknada.

Zašto #1? Svaki sastojak u CronisolDu su izabrali stručni formulatori u području homeopatije. S CronisolD, ćete dobiti FDA-Registrirani glavobolja ublažavanje da je 100% prirodno bez nuspojava.

Naručite CronisolD #2 - Biogetica Migrease, 79 bodova od 100. Biogetica Migrease kombinira vrućicu sat, mlijeko čička, i strastveni cvijet stvoriti moćan lijek za ublažavanje boli koji je 100% prirodan. Biogetica Migrease podržava vaše tijelo tako da je u stanju ostati opuštena i bez napetosti, a istovremeno održava zdrav živčani sustav. Krajnji rezultat je opušteno tijelo koje doživljava manje napetosti glavobolje.

Biogetica MigreaseSastojci : Vrućicafew, Mlijeko čička, Strast cvijet.

Biogetica Migrease Garancija: Jednostavno pokušajte Biogetica Migrease najmanje 30 dana. Ako niste potpuno zadovoljni - iz bilo kojeg razloga - vratite proizvod za potpuni povrat manje otpremnih naknada.

Zašto ne #1? Možete samouvjereno koristiti Biogetica Migrease jer je sto posto biljni i sigurno. Međutim, vrijeme odgovora da biste dobili bilo koji vjerodostojan rezultat može varirati u bolesnika, ovisno o njihovom načinu života.

NaručiTe Biogeticu Migrease #3 - H-Glavobolje, 71 bodova od 100. H-Glavobolje Formula je homeopatske formule koja se primjenjuje topički na mjesto gdje patio doživljava bol. Ova prirodna i učinkovita formula sadrži prirodna eterična ulja uključujući limun citrusa, lavande, i matricaria cvijet za prirodno ublažavanje boli. Također, homeopatski ublažavaju druge neugodne glavobolje simptome uključujući i grloglava glava i bol preko očiju.

H-GlavoboljeSastojci : Apium graveolens 12C, Nux vomica 12C, Corylus avellana nut oil, Eterično ulje Mješavina (Citrus limon kore, Lavandula officinalis cvijet pupoljak, Matricaria recutita cvijet, Mentha piperita cvijet ∧ cijela biljka, Rosmarinus officinalis cijela biljka).

H-Glavobolje Garancija: H-Glavobolje dolazi s Bezuvjetno 90 Dan Novac Leđa Garancija. Ako ste nesretni iz bilo kojeg razloga, jednostavno vratite boce za potpuni povrat vašeg proizvoda kupnje.

Zašto ne #1? Money Back Garancija vrijedi samo za neotvorene boce.

Naručite H-glavobolje

Kako spriječiti glavobolje

Postoji niz promjena načina života koje možete inkorporirati kako biste spriječili da se glavobolje na prvom mjestu događaju. prevent headaches Prvo, usredotočite se na smanjenje razine stresa jer su mnoge glavobolje napetosti posljedice napetosti u ramenima i vratu. Pokušajte se opuštajući hobi kao hodanje, joga, ili meditacija.

Također, razmislite o usvajanju zdravije prehrane. Izrežite alkohol i pušenje ,što može doprinijeti glavoboljama, i piti više vode budući da dehidratacija može uzrokovati glavobolje kao dobro. Osim toga, razmislite o pokušaju eliminacije dijeta ako vjerujete da određene namirnice ili prehrambenih aditiva pokreće vaše glavobolje.

Konačno, važno je dovoljno odspavati. Preporučuje se 7-9 sati svake noći da se odvraće od rizika od uskraćivanja sna. I pobrini se da vježbaš dobro držanje. Ako uvijek sjedite pogrbljeni preko stola ili lupate vratom mogli biste stavljati previše naprezanja na mišiće, što može uzrokovati napetost glavobolju.

Prognoza za liječenje glavobolje

Oko 90 posto kroničnih bolesnika can be helped s glavoboljom može se pomoći kod pravilnog prirodnog liječenja glavobolje.