Kako poboljšati imunološki sustav? Pronađite najbolje dodatke za jačanje imunološkog sustava

Što je imunološki sustav?

Imunološki sustav je sveobuhvatna linija obrane od mikroba i patogena koji mogu naštetiti našem tijelu. Zapravo, koegzistiramo s bilijunima mikroba, bakterija i virusa koji praktički dominiraju našim okolišem. Bez odgovarajuće obrane od ovih uzročnika bolesti, jednostavno nećemo imati nikakve šanse za preživljavanje.

Naš imunološki sustav koristi specijalizirani i nespecijalizirani obrambeni mehanizam kako bi osujetio izazove koje predstavljaju ti mikroorganizmi. Kiselo okruženje unutar želuca i antibakterijski agensi u našem znoju ili slini primjeri su nespecijalizirane obrane. Specijalizirani obrambeni mehanizmi daju otpornost na određene patogene. Ove obrane uključuju limfocite i druge vrste bijelih krvnih stanica koje igraju vrlo važnu ulogu u zaštiti vašeg tijela od infekcije.

Kako funkcionira Imunološki sustav?

Nespecijalizirana obrana ili urođeni sustav sastoji se od lokalizirane obrane na različitim mjestima oko tijela. Naša koža pruža prvu liniju obrane od patogena. Služi kao vodootporna barijera i sprječava ulazak mikroorganizama u tijelo. Ostali ulazi poput šupljina nosa i usta zaštićeni su sluznicama koje proizvode ljepljivu sluz i hvataju štetne bakterije i patogene.

Tjelesne tekućine poput sluzi, sline i suza sadrže antibakterijske agense koji se pokazuju vrlo učinkovitima u smanjenju ukupnog invazijskog opterećenja patogena. Zapravo, sve tjelesne tekućine djeluju poput međusobno povezane obrambene mreže i štite vaše unutarnje organe.

Ova druga linija obrane poznata je kao imunološki sustav. Pruža imunitet ili otpornost na određene patogene i štetne mikroorganizme. Imunitet nastaje kada limfociti postanu aktivni protiv određenih patogena. Limfociti se uglavnom nalaze u krvi i limfnim tkivima poput slezene, timusa i limfnih čvorova.

Imunološki sustav odgovoran je za zaštitu tijela od infekcije i kancerogenog rasta. Kada su limfociti neaktivni ili imaju loše rezultate protiv invazijskih patogena, stanje se naziva slabom imunološkom funkcijom.

Slab imunološki sustav

Pravilno funkcioniranje imunološkog sustava izuzetno je ključno za prevenciju bolesti ili smanjenje osjetljivosti na obične prehlade, gripe i kancerogeni rast. Primijećeno je da fizičke aktivnosti, upravljanje stresom, zdrav način života, dodaci prehrani i biljni lijekovi mogu podržati i pridonijeti vrlo jakom imunološkom sustavu.

Slab imunitet ili oslabljen imunološki odgovor mogu predstavljati ozbiljnu prijetnju vašem zdravlju i stoga je dijagnosticiranje slabog imuniteta vrlo važno prije nego što bude prekasno.

Zapravo, evolucijske promjene u DNK određenih virusa i rastuća otpornost patogena na antibiotike i konvencionalne lijekove čine još važnijim naučiti kako poboljšati imunološki sustav.

Uzroci poremećaja imunološkog sustava

Nedavne studije i klinička ispitivanja potvrdila su da određeni vanjski čimbenici poput neadekvatnog sna, atletskog prekvalifikacije, emocionalne traume, izloženosti određenim kemikalijama, izloženosti prekomjernim zračenjima, ponavljajućih bakterijskih ili virusnih infekcija, transfuzije krvi, kirurških operacija i određenih terapija lijekovima mogu dovesti do slabog imunološkog odgovora.

Imunološki nedostaci mogu biti neizbježni kada određene stečene infekcije poput AIDS-a ili bolesti povezanih s načinom života oslabe imunološki odgovor izravnim ciljanjem imunološkog sustava. Genetske abnormalnosti također mogu dovesti do određenih bolesti imunodeficijencije.

Kako poboljšati imunološki sustav?

Učinkovitost našeg imunološkog sustava ili druge linije obrane ovisi o genetskim informacijama koje se nasljeđuju ili uče tijekom početnih infekcija. Neki ljudi dobivaju dobar par gena koji podržava vrlo jak imunološki sustav.

Ali drugi moraju saznati kako poboljšati imunološki sustav. To se obično postiže praćenjem zdravog načina života, pravilnim odmorom, smanjenjem razine stresa, uživanjem u obilju sunca i promatranjem pravilne prehrane. Dokazano je da možete održati vrhunske performanse svog imunološkog sustava izbjegavajući prerađenu hranu i slijedeći zdrav način života.

Cijepljenje i antibiotici su najprihvatljiviji konvencionalni pristup za podršku našem imunološkom sustavu. Nažalost, cijepljenje je neučinkovito protiv novijih sojeva, a poznato je da antibiotici suzbijaju imunološki sustav uništavanjem zdrave flore unutar želuca.

Pojačivači imunološkog sustava

Kako poboljšati imunološki sustav? Nedavne studije su naglasile da možete poboljšati imunološki sustav zdravom prehranom, održavanjem dobre higijene, smanjenjem stresa i praćenjem zdravog načina života, ali također možete poboljšati svoj imunološki odgovor korištenjem određenih prirodnih pojačivača imunološkog sustava. Ova prirodna rješenja za slab imunitet mogu biti svaka učinkovita u sprječavanju ponavljajućih infekcija poput prehlade i kašlja.

Možemo preporučiti najbolje prirodne proizvode za liječenje slabog imunološkog sustava:

1. MushroomDefense - 95 bodova.
2. Biogetica ImmunityCM — 77 bodova.
3. ImmuneSupport - 75 bodova.

#1 - MushroomDefense, 95 bodova od 100. MushroomDefense je snažan kompleks gljiva za jačanje imuniteta. MushroomDefense je 10-struki kompleks gljiva koji se sastoji od plodnih tijela i micelija. MushroomDefense je za one koji žele pojačati svoj imunološki sustav, razinu energije i mentalnu jasnoću.

Jamstvo mushroomDefense: Imate 60 dana od trenutka kada je vaš proizvod isporučen da zatražite odobrenje za povrat robe za povrat novca. Garancija zadovoljstva namijenjena je jednom korisniku za 60 dana korištenja proizvoda. Prazne boce/pakete možete vratiti zajedno sa zapečaćenim, neiskorištenim bocama/pakiranjima za povrat novca.

Formula Obrana od gljiva uključuje: Cordyceps Sinensis, Reishi, Shiitake, Lavlja griva, Maitake, Pureći rep, Chaga, Royal Sun Agaricus, Bijelo dugme, Crna gljiva.

Zašto #1? Svaki sastojak MushroomDefense klinički je testiran (i da ne spominjemo, koristi se tisućama godina širom svijeta za hranu i za njihova svojstva za jačanje zdravlja). Bilo da ste medicinska sestra, učiteljica, studentica, mama ili vlasnica tvrtke - koja je stalno okružena bolesnim ljudima ... ili bez obzira jeste li pametna, zdravstveno osviještena osoba, Obrana od gljiva je za vas!

Naručite MushroomDefense #2 - Biogetica ImmunityCM, 77 bodova od 100. Biogetica ImmunityCM je još jedan vrlo koristan biljni proizvod koji vam može pomoći u održavanju vršnih performansi vašeg imunološkog sustava čišćenjem toksina i metaboličkih otpadnih proizvoda iz vašeg tijela. Biogetica ImmunityCM je apsolutno prirodan proizvod bez ikakvih rizika od nuspojava.

Biogetica ImmunityCM Garancija: Jednostavno isprobajte proizvod najmanje 30 dana. Ako niste potpuno zadovoljni - vratite proizvod za potpuni povrat novca umanjen za troškove dostave.

Sastojci Biogetica ImmunityCM: Echinacea, Schisandra Berry, Rosemary, Eleuthero i Imela.

Zašto ne #1? Biogetica ImmunityCM ComboPack jedinstvena je formulacija koja će vam pomoći u održavanju zdrave i savršeno funkcionalne jetre. Može promicati vašu vitalnost i razinu energije, ali ne postoji jamstvo da će potaknuti slab imunološki sustav.

Naručite Biogetica ImmunityCM #3 - ImmuneSupport, 75 bodova od 100. ImmuneSupport je još jedan vrlo koristan biljni proizvod koji pruža razne botaničke ekstrakte za njegu vašeg imunološkog sustava. ImmuneSupport je apsolutno prirodan proizvod bez ikakvih rizika od nuspojava.

ImmuneSupport Garancija: Jednostavno isprobajte proizvod najmanje 30 dana. Ako niste potpuno zadovoljni - vratite proizvod za potpuni povrat novca umanjen za troškove dostave.

Sastojci ImmuneSupporta: Zeleni čaj se široko konzumira zbog svojih snažnih antioksidativnih svojstava. Također ima i druge specifične prednosti u potpori imunološkom sustavu. Graviola je veliko šiljasto voće iz Amerike, a lišće posjeduje svojstva koja kada se uzimaju kao dodatak prehrani također mogu podržati zdrav imunološki sustav. Panax ginseng, list masline, mačja kandža, sjeme grožđa, borova kora i šipak čine ovu formulu doista međunarodnom, uzimajući najbolje iz mnogih zemalja i kultura.

Zašto ne #1? ImmuneSupport jedinstvena je formulacija koja će vam pomoći da podržite slab imunološki sustav. Međutim, ne podržava otpornost vašeg tijela na vrlo zarazne viruse prehlade i gripe.

Naručite ImmuneSupport

Kako pojačati imunološki sustav za liječenje koronavirusa?

Možete li poboljšati svoj imunološki sustav za liječenje koronavirusa? Ovo je škakljivo pitanje bez jednostavnog odgovora. Glavni problem je u tome što ne možemo lako ili brzo promijeniti imunološki sustav. To je složen krhki mehanizam s mnogo različitih dijelova i veza.

Međutim, briga o vašem imunološkom sustavu, održavanje zdravog načina života i odabir pravilne prehrane mogu biti najbitnije stvari sada.

Ono što trebate zapamtiti je da ako primijetite bilo kakav simptom bolesti koronavirusa (COVID-19), teški akutni respiratorni sindrom ili čak simptome prehlade i gripe, trebali biste se što prije obratiti svom zdravstvenom radniku .

Kako spriječiti bolesti i održati zdrav imunološki sustav?

Kako poboljšati imunološki sustav? Možete slijediti ove smjernice za održavanje zdravog imunološkog sustava na prirodan i holistički način:

• Dobro spavajte: pomlađivanje naših stanica i mišićnih tkiva odvija se kada se odmaramo. Zdrav san potreban je za sprječavanje mnogih fizičkih i psiholoških problema. Mnogi ljudi osjećaju da mogu dobro proći sa samo 5 do 6 sati sna noću, ali to nije dobro za vaše zdravlje. Zapravo, potrebno vam je 8 do 10 sati noću da se potpuno oporavite i vodite zdrav život.
• Smanjite razinu stresa. Stres i depresija mogu uništiti vaš imunološki sustav. Pokušajte se pridružiti nekom yoga programu kako biste se oslobodili stresa.
• Obratite pažnju na pravilnu prehranu: nikada ne preskačite obroke i usredotočite se na uravnoteženu prehranu. Posvetite se jednom kako biste saznali više o prirodnim izvorima vitamina i minerala i osigurali da vašoj prehrani ne nedostaje nijedan od njih.
• Dopunite svoju prehranu multivitaminima kada je to potrebno. Razmislite o biljnim dodacima, ali pitajte svog liječnika koje minerale ili vitamine treba nadopuniti, osobito kada starite.
• Uključite neke vježbe u svoj dnevni raspored. Tjelesna aktivnost i vježbe vrlo su važne za povećanje cirkulacije, čišćenje toksina i održavanje imuniteta na najvišim razinama.
• Uzmite puno tekućine kako bi vaše tijelo bilo hidratizirano. Pravilan unos vode neophodan je za uklanjanje toksina i metaboličkih nusproizvoda iz vašeg tijela.
• Saznajte više o izvorima hrane koji su bogati antioksidativnim svojstvima. Primijećeno je da antioksidansi mogu pojačati vaš imunitet protiv bolesti i značajno smanjiti šanse za kancerogeni rast. Svježe voće i povrće vrlo su dobri izvori antioksidanata.

Referenca

1. Nacionalni instituti za zdravlje: Pregled imunološkog sustava
2. Medicinske vijesti danas: Slab imunološki sustav
3. HealthLine: 15 namirnica koje jačaju imunološki sustav
4. Nacionalna zdravstvena služba: Imunološki sustav i starenje