Kako prirodno liječiti bolest bubrega i zaštititi bubrege?

Bubrezi: Važnost zdravlja bubrega

Bubrezi su parni organi u obliku graha koji se nalaze odmah ispod prsnog koša na stražnjem dijelu tijela, jedan sa svake strane kralježnice. Oni su vitalni organi u mokraćnom sustavu i igraju ključnu ulogu u održavanju kemijske ravnoteže i ravnoteže tekućine u tijelu. Bubrezi su uglavnom odgovorni za filtriranje krvi kako bi uklonili otpadne proizvode , nečistoće i višak vode. Ti otpadni proizvodi napuštaju bubrege, a kasnije i tijelo, u obliku urina. To pomaže u uklanjanju svih toksina koji bi mogli biti štetni i održava vodu, soli i minerale na prihvatljivim razinama u tijelu. Bubrezi također proizvode hormone. Ovi hormoni kontroliraju važne tjelesne funkcije poput regulacije krvnog tlaka , proizvodnje crvenih krvnih zrnaca i aktivacije vitamina D za zdrave kosti . Osoba se može jako razboljeti ako se zdravlje bubrega pogorša. Oštećenje bubrega koje ih sprječava da rade kako bi trebali poznato je i kao bolest bubrega.

Što je bolest bubrega?

Bolest bubrega je termin koji se koristi za sve stupnjeve oštećenja bubrega, od blagih abnormalnosti koje ne pokazuju simptome do životno ugrožavajućih stanja koja imaju značajan utjecaj na svakodnevni život. Kronična bolest bubrega najčešći je oblik bolesti bubrega, posebno kod starijih osoba. To je dugotrajno stanje što znači da funkcija bubrega može s vremenom nastaviti postupno opadati.

Drugi oblik bolesti bubrega je policistična bolest bubrega. To je genetski poremećaj koji uzrokuje rast višestrukih kvržica ili cista u bubrezima i sprječava njihovo pravilno funkcioniranje. Budući da je ovo nasljedna bolest, može se prenijeti u nekim obiteljima.

Simptomi bolesti bubrega

Kronična bolest bubrega često ne uzrokuje nikakve probleme u ranim fazama jer se tijelo općenito može nositi sa smanjenjem funkcije bubrega do određene razine. Mnogi ljudi uopće ne osjećaju nikakve simptome dok bolest ne postane uznapredovala.

Simptomi bolesti bubrega povezani s uznapredovalim stadijima bolesti bubrega uključuju:

• Umor, iscrpljenost i općenito niska razina energije
• Otečena stopala, gležnjevi ili ruke i natečenost oko očiju
• Grčevi u mišićima, posebno u nogama
• Mučnina, osjećaj slabosti ili povraćanje
• Kratkoća daha ili otežano disanje
• Nedostatak apetita ili gubitak težine
• Suha, ljuskava koža koja posebno svrbi
• Primjetne promjene u količini izlučenog urina (na primjer, puno urina noću)
• Krv u mokraći

Neke osobe s bubrežnom bolešću iskusit će mnoge ili sve ove simptome u različito vrijeme, dok neke neće osjetiti nikakve. Mnogi od ovih simptoma mogu se i poboljšavaju liječenjem.

Uzroci bolesti bubrega

Mnogi različiti čimbenici mogu uzrokovati probleme s bubrezima. Često je kombinacija različitih problema ono što dovodi do kronične bolesti bubrega. Neke bolesti bubrega su nasljedne.

Dijabetes je još jedno stanje koje uzrokuje bolest bubrega. Kod dijabetesa je razina šećera u krvi previsoka i sprječava bubrege da učinkovito čiste krv.

Mnogi drugi faktori mogu uzrokovati pogoršanje zdravlja bubrega, uključujući lijekove i droge. Čak i lako dostupni protuupalni lijekovi poput aspirina ili ibuprofena mogu naštetiti zdravlju bubrega dugotrajnom, redovitom upotrebom.

Bolesti bubrega: faktori rizika

Osobe s određenim zdravstvenim stanjima imaju daleko veću vjerojatnost razvoja bolesti bubrega. To su poznati kao faktori rizika. Neki faktori rizika za bolesti bubrega koje treba znati su:

• Dijabetes ili obiteljska anamneza dijabetesa
• Visoki krvni tlak (hipertenzija) ili obiteljska anamneza istog
• Obiteljska anamneza srčanih bolesti
• Obiteljska anamneza kronične bolesti bubrega
• Autoimuni poremećaji, poput lupusa

Postoje i dodatni čimbenici rizika koji mogu povećati vjerojatnost razvoja bolesti bubrega, a koji nisu povezani s medicinskim stanjima. Ti čimbenici rizika uključuju:

• Starija dob
• Pretilost
• Pušenje
• Dugotrajna upotreba određenih lijekova ili lijekova
• Kronične infekcije mokraćnog sustava (IMS)
• Bubrežni kamenci

Kronična bolest bubrega također je češća u određenim etničkim skupinama. Iako svatko može oboljeti od bolesti bubrega, statistički je češća kod osoba afričkog, latinoameričkog, azijskog ili indijanskog podrijetla.

Kako dijagnosticirati bolest bubrega?

Osobi u skupini visokog rizika može se savjetovati redovite liječničke preglede kod liječnika . To pomaže u ranom otkrivanju bolesti bubrega kako bi se mogli primijeniti učinkoviti planovi liječenja.

Liječnik će obično dijagnosticirati i pratiti bolest bubrega pomoću testova krvi i urina. Prisutnost određenih tvari u njima pokazatelj je da funkcija bubrega opada.

• Test urina . Ovim se testom testira prisutnost proteina zvanog albumin. Zdrav bubreg ne propušta albumin iz krvi u urin, ali oštećeni bubreg hoće.
• Krvni test . Ovim testom se testira količina kreatina u krvi. Kreatin je otpadni produkt koji bi se trebao filtrirati iz krvi ako bubrezi ispravno funkcioniraju.

Rezultati krvnih pretraga koriste se za izračun brzine glomerularne filtracije (GFR) . To se često naziva postotkom funkcije bubrega i daje pokazatelj ukupnog zdravlja bubrega . Druge metode, poput ultrazvuka ili biopsije bubrega, također mogu pokazati stupanj oštećenja bubrega.

Mogućnosti liječenja bolesti bubrega

Uvijek postoji temeljni uzrok bolesti bubrega . Dijabetes i visoki krvni tlak dva su glavna uzroka diljem svijeta. Stoga je kontrola krvnog tlaka, razine šećera u krvi i kolesterola obično u fokusu većine mogućnosti liječenja bolesti bubrega.

Postoje različiti načini liječenja za one koji mogu imati koristi od prirodnog liječenja bolesti bubrega i one kojima je potrebno hitnije liječenje zatajenja bubrega .

Lijekovi za bolesti bubrega

Bolest bubrega nije izlječiva . Međutim, pažljiva kontrola bolesti znači da se simptomi mogu kontrolirati. Određeni lijekovi mogu pomoći u očuvanju funkcije bubrega i usporavanju napredovanja bolesti bubrega.

Lijekovi za bolesti bubrega također se mogu mijenjati s vremenom. Kako bolest bubrega napreduje, bubrezi postaju manje učinkoviti u filtriranju štetnih produkata iz krvi. To može uključivati ​​i lijekove. Nakupljanje tih lijekova u krvi može biti štetno. Zdravstveni djelatnici stoga mogu s vremenom prekinuti, zamijeniti ili smanjiti lijekove kako se bubrezi ne bi preopteretili.

Dijaliza i bolest bubrega

Bubrezi mogu biti blizu otkazivanja ili su već otkazali u uznapredovaloj bolesti bubrega. U ovom trenutku vjerojatno im je radni kapacitet smanjen na manje od 10-20% i bit će potrebna umjetna pomoć za filtriranje krvi. Taj se proces naziva dijaliza .

Dijaliza je jedna od rijetkih opcija za uznapredovalu bolest bubrega . Liječenje dostupno u tim kasnijim fazama uključuje:

• Hemodijaliza . Ovaj oblik dijalize koristi stroj za filtriranje otpadnih proizvoda i vode iz krvi izvan tijela.
• Peritonealna dijaliza . Ovaj oblik dijalize koristi membranu koja oblaže trbušnu šupljinu umjesto bubrega i djeluje kao filter za krv.
• Transplantacija bubrega . U nekim slučajevima, bubreg donora može se presaditi u tijelo kako bi se zamijenio oboljeli organ. Transplantacija bubrega nije održiva opcija za svakoga i postoji duga lista čekanja diljem svijeta.

Prirodno liječenje bolesti bubrega

Ako je bolest bubrega blaga i otkrije se rano, moguće je prirodno zaštititi bubrege . Česte infekcije mokraćnog sustava faktor su rizika za bolest bubrega jer mogu uzrokovati infekciju koja oštećuje bubrege. Mnogi prirodni tretmani ili alternativni lijekovi mogu se koristiti kao nadopuna lijekovima za bubrege i doprinijeti općem zdravlju bubrega. Prirodno liječenje bolesti bubrega može pomoći u smanjenju simptoma, izbjegavanju infekcija mokraćnog sustava i poboljšanju funkcije bubrega.

Dostupan je širok raspon prirodnih proizvoda koji su osmišljeni kao dodaci prehrani za podršku zdravoj funkciji bubrega i poboljšanje kvalitete života. Mnogi od ovih proizvoda sadrže biljne i botaničke sastojke za koje se tradicionalno vjeruje da nude prirodnu zaštitu bubrega i podržavaju zdravlje bubrega uz zdravu prehranu i način života.

Prirodni proizvodi za liječenje bolesti bubrega

Prirodni proizvodi postali su popularna opcija za ljude koji žele podržati funkciju bubrega i upravljati ranim fazama bolesti bubrega. Ovi proizvodi često se dobivaju iz biljaka, voća i korijenja koje se tradicionalno koristi u biljnoj medicini. Dostupni su u obliku čajeva, kapsula, prašaka i tekućih ekstrakata.

Biljni dodaci prehrani

Biljni dodaci prehrani široko se koriste za potporu zdravlju bubrega. Sadrže spojeve biljnog podrijetla za koje se zna da imaju diuretička, protuupalna i antioksidativna svojstva. Cilj ovih dodataka je smanjiti opterećenje bubrega, potaknuti pravilnu filtraciju i podržati funkciju mokraćnog sustava. Neki se koriste za upravljanje zadržavanjem tekućine ili pomažu u prirodnom čišćenju bubrega.

Proizvodi za detoksikaciju bubrega

Proizvodi za detoks bubrega formulirani su kako bi potaknuli prirodno čišćenje bubrega. Ovi proizvodi obično kombiniraju bilje i prirodne ekstrakte koji mogu pomoći u ispiranju toksina, smanjenju opterećenja bubrega i poboljšanju ukupne učinkovitosti bubrega. Često su dio šire rutine detoksa tijela i koriste se periodično za održavanje zdravlja bubrega.

Funkcionalni napitci i čajevi

Biljni čajevi i funkcionalna pića podržavaju hidrataciju i funkciju bubrega. Pravilna hidratacija je ključna za učinkovito filtriranje otpada od strane bubrega. Biljni čajevi sa sastojcima koji se tradicionalno koriste za podršku bubrezima, poput maslačka ili koprive, često se konzumiraju kao blag i prirodan način za promicanje zdravlja bubrega.

Prirodne formule za podršku

Mnoge prirodne formule za podršku bubrezima uključuju mješavinu raznih biljaka, vitamina i minerala. Ove kombinacije osmišljene su za održavanje zdravlja bubrega, podršku prirodnim procesima filtracije i smanjenje utjecaja oksidativnog stresa. Mogu se redovito koristiti kao dodatak načinu života i prehrani koja je prijazna bubrezima.

Prirodni proizvodi nude jednostavan i pristupačan način podrške zdravlju bubrega, posebno kada se koriste uz pravilnu hidrataciju, uravnoteženu prehranu i liječničke savjete.

Kako prirodni proizvodi podržavaju zdravlje bubrega

Prirodni proizvodi podržavaju zdravlje bubrega putem nekoliko bioloških i funkcionalnih mehanizama. Koriste se za održavanje pravilne funkcije bubrega, usporavanje napredovanja bolesti i poticanje detoksikacije. Njihovi učinci općenito su povezani s poboljšanjem cirkulacije, smanjenjem upale i pomaganjem uklanjanja otpada.

• Poticanje proizvodnje urina: Mnogi prirodni proizvodi sadrže blage diuretike koji pomažu u povećanju protoka urina. Ovaj proces podržava bubrege izbacivanjem viška tekućine, otpada i toksina iz tijela. Poboljšavanjem prirodnog mokrenja, ovi proizvodi smanjuju koncentraciju štetnih tvari u bubrezima i smanjuju rizik od stvaranja kamenaca i infekcija.
• Smanjenje upale: Upala je glavni uzrok oštećenja bubrega. Određeni spojevi biljnog podrijetla pomažu u smanjenju upale u tkivu bubrega. Ograničavanjem upalnog odgovora, ovi proizvodi pomažu u zaštiti nefrona - jedinica za filtriranje bubrega - od oštećenja. To je posebno važno za osobe s kroničnim bolestima bubrega ili one s rizikom od razvoja bolesti bubrega.
• Podržavanje antioksidativne obrane: Oksidativni stres šteti stanicama bubrega i ubrzava propadanje bubrega. Prirodni proizvodi često sadrže antioksidanse koji neutraliziraju slobodne radikale i podržavaju zdravlje stanica. Ovo zaštitno djelovanje pomaže u očuvanju funkcije bubrega i može usporiti napredovanje bolesti bubrega.
• Poboljšanje protoka krvi u bubrezima: Pravilna cirkulacija krvi ključna je za učinkovitu filtraciju bubrega. Poznato je da neki prirodni sastojci podržavaju zdravlje krvnih žila i poboljšavaju protok krvi. Bolja cirkulacija znači da bubrezi primaju više kisika i hranjivih tvari, što podržava njihovu sposobnost učinkovitog filtriranja otpada.
• Pomaganje u prirodnoj detoksikaciji: Prirodni proizvodi za podršku bubrezima pomažu procesu detoksikacije tijela poboljšavajući prirodnu sposobnost bubrega za uklanjanje metaboličkog otpada. Smanjenjem nakupljanja toksina i podržavanjem pravilne ravnoteže tekućine, ovi proizvodi pomažu u održavanju dugoročnog zdravlja bubrega.

Dosljednom upotrebom, prirodni proizvodi mogu nadopuniti liječenje i promjene načina života za bolju funkciju bubrega.

Uobičajeni sastojci u prirodnim proizvodima za potporu bubrezima

Prirodni proizvodi za potporu bubrezima često kombiniraju nekoliko sastojaka poznatih po svojoj sposobnosti da pomognu funkciji bubrega, smanje upalu i potaknu detoksikaciju . Ovi sastojci potječu iz bilja, voća, korijenja i minerala koji se obično koriste u tradicionalnoj i modernoj biljnoj medicini.

1. Korijen maslačka

• Djeluje kao prirodni diuretik
• Pomaže u ispiranju viška tekućine i toksina
• Podržava funkciju jetre i bubrega

2. List koprive

• Bogato antioksidansima
• Smanjuje upalu u mokraćnom sustavu i bubrezima
• Potiče zdrav protok urina

3. Ekstrakt brusnice

• Pomaže u sprječavanju infekcija mokraćnog sustava (UTI)
• Podržava cjelokupno zdravlje mokraćnog sustava
• Često se uključuje za zaštitu od nakupljanja bakterija

4. List peršina

• Blagi diuretički učinci
• Pomaže u uklanjanju otpada i soli iz tijela
• Tradicionalno se koristi za potporu čišćenju bubrega

5. Kurkuma

• Sadrži kurkumin s protuupalnim svojstvima
• Smanjuje upalu bubrega
• Štiti od oksidativnog stresa

6. Korijen astragalusa

• Podržava imunološki odgovor
• Potiče zdravlje bubrežnog tkiva
• Pomaže u poboljšanju funkcije bubrega u ranoj fazi bolesti

7. Chanca Piedra

• Tradicionalno se koristi za potporu u prevenciji bubrežnih kamenaca
• Može pomoći u razgradnji kalcijevih naslaga
• Potiče glatkiji protok urina

8. Korijen bijelog sljeza

• Umiruje sluznicu mokraćnih putova
• Smanjuje upalu
• Potiče pravilan protok urina i uklanjanje otpadnih tvari

9. Đumbir

• Poboljšava cirkulaciju i probavu
• Ima protuupalne učinke
• Može podržati procese filtracije bubrega

10. Magnezij

• Neophodan za ravnotežu elektrolita
• Pomaže u sprječavanju nakupljanja kalcija u bubrezima
• Podržava funkciju mišića i živaca, uključujući kontrolu mjehura

Kako prirodno zaštititi bubrege i spriječiti bolesti bubrega?

Vođenje zdravog načina života može pomoći u sprječavanju mnogih uzroka bolesti bubrega , poput visokog krvnog tlaka ili visokog kolesterola. Za prirodnu zaštitu bubrega preporučuju se sljedeće mjere:

• Jedite zdravu prehranu . To znači piti puno vode i jesti pretežno hranu bogatu hranjivim tvarima koja ima malo masti, soli i šećera, a puno vlakana.
• Redovito vježbajte . Tjelovježba je ključna za snižavanje krvnog tlaka i održavanje zdravlja srca, a ujedno nudi i način za kontrolu tjelesne težine.
• Prestanite pušiti . Prestanak pušenja poboljšava zdravlje srca, krvni tlak i cirkulaciju, kao i poboljšava cjelokupno zdravlje i životni vijek.
• Budite oprezni s lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta . Previše lijekova protiv bolova koji sadrže aspirin ili ibuprofen, na primjer, može oštetiti bubrege.
• Smanjite unos alkohola . Prekomjerna konzumacija alkohola može uzrokovati zdravstvene probleme poput visokog krvnog tlaka i srčanih bolesti, koje su same po sebi faktori rizika za bolesti bubrega.

Bolest bubrega može se s vremenom pogoršati i ako se ne liječi može dovesti do po život opasnih posljedica. Poduzimanjem koraka za prirodno održavanje zdravlja bubrega , bolest bubrega može se kontrolirati.

Referenca

1. Nacionalna zaklada za bubrege: O kroničnoj bolesti bubrega
2. Healthline: Osnove zdravlja bubrega i bolesti bubrega
3. WebMD: Koji su tretmani za bolesti bubrega?
4. HarvardHealth: Zaštitite svoje bubrege
5. Nacionalni institut za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti: Sprječavanje kronične bolesti bubrega