Kako zaustaviti nervozne tikove? Prirodni tretman za Touretteov sindrom

Nervozni tikovi

Ponekad možete doživjeti pokret mišića sličan grču. Ovi grčevi su poznati kao živčani tikovi i trzaji. Mogu se pojaviti u bilo kojem dijelu tijela, ali vjerojatnije je da će to utjecati na kapke ili mišiće lica.

Ovisno o uključenim mišićima, tikovi mogu biti vrlo jednostavni ili prilično složeni. Jednostavni tikovi poput kašljanja i treptanja mogu ostati nezapaženi, dok su složeni tikovi poput ponovljenih zvukova ili grimase lica dovoljno spori da ih se primijeti i stvori dojam namjerne aktivnosti.

Touretteov sindrom

Kada se i motorički i fonski tikovi uporno primjećuju tijekom razdoblja od najmanje 12 mjeseci, stanje se naziva Touretteovim sindromom.

Općenito, ljudi ignoriraju tikove osim ako se zbog njihovih simptoma ne osjećaju stvarno neugodno, ali uz pravilno liječenje, tikovi se mogu kontrolirati.

Uzroci Touretteovog sindroma

Može biti nekoliko razloga za Touretteov sindrom, ali je uglavnom povezan s bazalnim ganglijama mozga koji je odgovoran za kontrolu pokreta tijela. Promijenjene razine neurotransmitera u ovom području mozga mogu utjecati na živčane stanice i uzrokovati tikove. Istraživači vjeruju da problemi u neurotransmiterima i moždanoj mreži drže ključ rješenja za Touretteov sindrom.

Nažalost, stručnjaci do sada nisu mogli otkriti glavni uzrok ovih problema u mozgu, ali vjeruju da moždana mreža može biti pogođena zbog nekih gena i da može biti nekoliko čimbenika koji to uzrokuju.

Primijećeno je da ljudi koji imaju Touretteov sindrom u svojoj obiteljskoj povijesti imaju veću vjerojatnost da će biti pogođeni u nekoj fazi. Međutim, tikovi (simptomi) u istoj obitelji mogu biti sasvim različiti.

Simptomi Touretteovog sindroma

Tikovi su glavni simptom Touretteovog sindroma. Neki tikovi su toliko jednostavni da ih se ne primijeti. Drugi mogu biti uporni i uočljivi.

Fizička i emocionalna stanja poput umora, bolesti, stresa ili uzbuđenja mogu učiniti tikove izraženijima ili upornijima. Nažalost, teški tikovi mogu biti stvarno neugodni i utjecati na vaš društveni lajk ili karijeru.

Vrste živčanih tikova

Kao što je ranije spomenuto, tikovi uzrokuju kontrakcije mišića koje proizvode pokret (motorički tikovi) ili uzrokuju neki zvuk (fonski ili vokalni tikovi).

Ponekad tikovi mogu biti vrlo slični i ne mogu se razlikovati od normalnih pokreta. Međutim, tikovi su nehotični pokret mišića i ne možete ih kontrolirati.

Ozbiljnost jednostavnih ili neprimjetnih tikova može se s vremenom promijeniti i oni mogu postati ozbiljniji i uočljiviji. Ponekad tik može izazvati druge tikove.

Motorni tikovi

Motorni tikovi mogu biti jednostavni i složeni. Kada je uključen samo jedan mišić, motorički tikovi su općenito jednostavni kao što su:

• treptanje ili trzanje očiju
• naboranje nosa
• pokreti jezika – uključujući isplazivanje jezika
• trzanje ili trzanje glave
• čučanj i skakanje
• pucketanje prstima
• sliježući ramenima

Složeni motorički tikovi rezultat su niza jednostavnih motoričkih tikova ili uključuju više od jedne mišićne skupine. Oni su sporiji, uočljivi i uzrokuju dojam da namjerno radite takve pokrete. Složeni motorički tikovi mogu ometati vaš rutinski život, ali općenito, ne uzrokuju štetu. Primjeri složenih motoričkih tikova uključuju:

• grizenje usne
• grimasa lica
• lupanje glavom
• zaglađivanje odjeće
• savijanje kako bi se dotaknuo pod
• dodirivanje drugih ljudi ili stvari
• opscene geste ili pokreti

Vokalni (fonski) tikovi

Baš kao i motorički tikovi, vokalni tikovi mogu biti jednostavni ili složeni. Jednostavni vokalni tikovi uzrokuju buku kroz nos ili usta kao što su:

• Kašljanje
• gunđanje
• Lajanje
• siktanje
• njuškanje
• hrkanje
• čišćenje grla

Složeni vokalni tikovi tjeraju vas da izgovorite neke riječi ili fraze. Oni uključuju:

• ponavljanje zvuka, riječi ili izraza
• korištenje opscenih, uvredljivih ili na drugi način neprihvatljivih riječi i fraza (u nekim rijetkim slučajevima)

Ponekad se složeni vokalni tikovi javljaju na početku razgovora (poput mucanja ili mucanja) i utječu ili prekidaju normalan protok govora.

Komplikacije živčanih tikova

Osim ako se tikovi s vremenom ne poboljšaju (većinu vremena to čine), uzrokuju loše rezultate u školi ili na poslu i dovode do socijalnih problema. Utjecaj na vaš društveni život može biti prilično ozbiljan kako bi utjecao na kvalitetu vašeg života.

Socijalni problemi

Tikovi uzrokuju neugodne trenutke i uzrokuju stres i tjeskobu. Ponekad tikovi mogu učiniti da se ljudi osjećaju bespomoćno i zlostavljano. Ako vaše dijete ima tik, pokušajte objasniti razloge i uvjerite ga da objasni svoje tikove svojim prijateljima koji bi mogli pitati o tome.

Škola i posao

Tikovi mogu učiniti vašu djecu pod većim stresom, posebno kada se pripremaju za ispite. Ako su tikovi uporni i česti, stresne situacije mogu pogoršati tikove.

Kako zaustaviti nervozne tikove

Jednostavni i blagi tikovi ne trebaju nikakve vrste liječenja osim ako ne uzrokuju bilo kakav problem ili utječu na vaš društveni život. Ako to učine, vaš liječnik može propisati neke lijekove za upravljanje tikovima. Možda će trebati neko vrijeme da shvatite pravu dozu za vas kako bi se vaši tikovi kontrolirali s minimalnim mogućim nuspojavama. Dakle, surađujte sa svojim liječnikom.

Touretteovi lijekovi za sindrom: Neuroleptici

Neuroleptici su antipsihotici koji se propisuju za liječenje psiholoških problema. Primijećeno je da su ti lijekovi (u nižim dozama) vrlo učinkoviti u kontroli tikova.

Neuroleptici su dizajnirani da promijene učinak dopamina, kemikalije koja je odgovorna za koordinaciju i kontrolu pokreta vašeg tijela. Nažalost, ovi lijekovi imaju značajne nuspojave poput pospanosti, zamagljenog vida, tresenja, drhtanja, grča, trzanja mišića, suhih usta, zatvora, debljanja itd.

U nekim studijama primijećeno je da su neuroleptici poboljšali tikove kod samo 50 posto oboljelih koji su sudjelovali u studijama.

Touretteova operacija sindroma: Duboka stimulacija mozga

Duboka stimulacija mozga relativno je novi kirurški zahvat koji se može koristiti za liječenje teških slučajeva Touretteovog sindroma. Tehnika se još istražuje.

Međutim, duboka stimulacija mozga provedena je na vrlo ograničenom broju pacijenata s Touretteovim sindromom, a podaci istraživanja i dokazi nisu dovoljni da opravdaju bilo kakvu takvu tvrdnju za učinkovito liječenje živčanih tikova ovom tehnikom.

Psihoterapija

Psiholog može biti vrlo koristan u ublažavanju socijalnog ili psihološkog utjecaja tikova. Dakle, zajedno s lijekovima za kontrolu tikova, možete razmotriti neko savjetovanje kako biste se nosili s društvenim problemima koji mogu biti uzrokovani tikovima i povezanim simptomima.

Pacijenti stvarno imaju koristi od bihevioralne terapije koja je neka vrsta treninga preokreta navika. Trening ponašanja osmišljen je kako bi vas naučio prepoznati nadolazeći tik i poduzeti mjere kako biste ga zaustavili.

Prirodni tretman za Touretteov sindrom

Postoji samo nekoliko lijekova na recept koji se mogu propisati za zaustavljanje živčanih tikova. Nuspojava ovih lijekova može biti još strašnija od tikova. Dakle, može biti jako teško upravljati tikovima lijekovima na recept.

S druge strane, mnoga su istraživanja dokazala da se živčanim tikovima može upravljati kroz dodatke prehrani i promjene u prehrani koje ne uzrokuju takve nuspojave. Zapravo, oni pružaju mnogo bolji način liječenja Touretteovog sindroma uklanjanjem hrane okidača i podržavanjem hrane koja poboljšava tikove. U većini slučajeva prirodno liječenje Touretteovog sindroma gotovo eliminira tikove i povezane simptome.

Napravili smo neka istraživanja i pronašli najbolji prirodni tretman za Touretteov sindrom:

1. Biogetica CalmoFormula — 97 bodova.
2. CogniFlex - 76 bodova.

#1 - Biogetica CalmoFormula, 97 bodova od 100. Biogetica CalmoFormula formulirana je sa sto posto homeopatskih sastojaka. Dakle, to je apsolutno siguran, ne-ovisnost i prirodni lijek za kontrolu nehotičnih živčanih tikova i povezanih simptoma. Biogetica CalmoFormula uglavnom je dizajnirana za uklanjanje grčeva mišića i stvaranje smirujućeg učinka za umirujuće i uravnoteženo raspoloženje.

Biogetica CalmoFormula Garancija: Jednostavno isprobajte Biogetica CalmoFormula najmanje 30 dana. Ako niste potpuno zadovoljni - iz bilo kojeg razloga - vratite proizvod u roku od 1 godine za potpuni povrat novca umanjen za troškove dostave.

Biogetica CalmoFormula Sastojci: Kamilica, Hyoscyamus, Cina, Cink met, Ferrum phos, Kali phos i Mag phos.

Zašto #1? Ovaj prirodni tretman za Touretteov sindrom formulirao je tim koji je uključivao stručnjake za prirodnu medicinu i kliničke psihologe. Biogetica CalmoFormula nije dizajnirana samo za uklanjanje vaših živčanih tikova, njegovi prirodni sastojci podržavaju zdrav um i savršeno funkcionirajuće tijelo.

Naručite Biogetica CalmoFormula #2 - CogniFlex, 76 bodova od 100. CogniFlex, koji pruža Douglas Laboratories, jedinstvena je kombinacija hranjivih tvari i ljekovitog bilja (huperzine A, Ginkgo biloba, fosfatidil serin i acetil-L-karnitin) koji zajedno rade na održavanju i poboljšanju funkcija mozga i živčanog sustava, uključujući one uključene u mentalnu budnost, jasnoću i zadržavanje pamćenja.

CogniFlex garancija: Povrat će biti prihvaćen samo u roku od 30 dana od primitka od strane kupca. Neotvoreni proizvodi vraćeni u originalnoj, zatvorenoj ambalaži dobit će 100% kredita, do najviše 6 istog proizvoda. Prinosi veći od 6 jedinica po proizvodu podliježu naknadi za poribljavanje od 30%. Otvoreni proizvodi (ili bilo koji oštećeni proizvodi ili proizvodi s oštećenim brtvama) dobit će kredit od 50%, do najviše 1 otvorene boce po proizvodu SKU.

Sastojci CogniFlex: Huperzine A, Ginkgo biloba, fosfatidil serin, acetil-L-karnitin.

Zašto ne #1? Ovaj lijek je prikladniji za simptome za ublažavanje stresa ili živčane napetosti, probleme s pažnjom i kratkoročno olakšanje od nehotičnih živčanih tikova.

Naručite CogniFlex

Kako spriječiti Touretteov sindrom?

Ne možete ništa učiniti kako biste spriječili tikove, ali rana dijagnoza i pravilno prirodno liječenje Touretteovog sindroma mogu vam pomoći u kontroli i upravljanju tikovima i njegovom ozbiljnošću.

U većini slučajeva možete učinkovito upravljati kvalitetom svog života.