Kako povećati gustoću kostiju? Prirodni lijek za osteoporozu

Ljudske kosti

Naša skeletna, ili koštana struktura, može se promatrati kao temelj ljudskog tijela, a ne toliko različit od temelja doma u smislu osnovne funkcije. Kad odrastemo, imamo 206 ovih kostiju koje su se s vremenom spojile. U dobi od 21 godine naše kosti su maksimalne gustoće i nakon toga, pogotovo ako imate određene genetske ili životne čimbenike, mogu se početi raspadati, ponekad značajno, nakon toga. Ova degradacija može uzrokovati širok raspon različitih problema, od uobičajenih bolova u leđima, do iscrpljujućih stanja koja vas ostavljaju pod većim rizikom od prijeloma kostiju, lomova i još mnogo toga.

Kako starimo, gubimo gustoću kostiju, a također imamo veći rizik od razvoja niza različitih bolesti povezanih s kostima. Jedno od češćih stanja povezanih s kostima, koje može biti u rasponu od blagih do teških, pa čak i iscrpljujućih, je osteoporoza. Naravno, postoji širok raspon različitih problema povezanih s kostima od kojih ljudi pate, ali osteoporoza je jedna od najčešćih.

Osteoporoza

Kao što je gore navedeno, osteoporoza je prilično uobičajeno stanje koje rezultira stanjivanjem kostiju i gubitkom gustoće kostiju. To može uzrokovati širok raspon problema kao što su opća bol, smanjena pokretljivost, povećan rizik od prijeloma kostiju i prijeloma, pa čak i gotovo trajno savijeno držanje tijela.

Gotovo svi će početi gubiti gustoću kostiju i vidjeti stanjivanje u kostima bez ikakvih otvorenih simptoma. Većina počinje imati povezane simptome nakon što bolest napreduje do te mjere da je šteta učinjena.

Simptomi osteoporoze

Sama bolest osteoporoze općenito ne pokazuje izravne simptome. Umjesto toga, ljudi koji pate od osteoporoze obično traže liječničku pomoć u vezi s boli ili bolešću koja je rezultat stanja. Na primjer, mnogi ljudi traže liječničku pomoć nakon što se bave kroničnim bolovima u leđima, smanjenom pokretljivošću ili lome kost. Često se tijekom ispitivanja ovih drugih pitanja otkriva osteoporoza, koja je krajnji krivac za druga pitanja.

Međutim, postoji niz simptoma koje biste mogli početi primjećivati, a koji mogu ukazivati na pojavu osteoporoze, što se može smatrati simptomima osteoporoze. Opća bol u leđima jedna je od najčešćih, ali to je teško uvijek izravno vezati za osteoporozu jer postoji mnogo različitih razloga zbog kojih se bol u leđima događa. Gubitak visine vrlo je dobar pokazatelj da je došlo do gubitka gustoće kostiju. To je često najčešće kod žena.

Ako bolest postane uznapredovala bez dijagnoze, oboljela osoba vjerojatno će imati nevjerojatno lomljive kosti i sklona je lomovima i prijelomima, čak i od minimalno stresnih aktivnosti poput kašlja ili manjih pokreta poput ustajanja iz stolice.

Uzroci osteoporoze i čimbenici rizika od osteoporoze

Mnogo je toga nepoznato o uzrocima osteoporoze i čimbenicima rizika od osteoporoze, ali postoji nekoliko čimbenika koji imaju jake korelacije s razvojem osteoporoze.

Dob bi se također mogla smatrati čimbenikom rizika. Kao što smo već spomenuli, maksimalnu gustoću kostiju postižemo oko 21. godine. Kako starimo dalje, skloni smo doživjeti barem minimalnu količinu gubitka gustoće kostiju i stanjivanja kostiju. Opća tjelesna masa također je glavni korelat razvoja osteoporoze. Što je teži, to su kosti teže pod stresom kako bi se nosile s držanjem osobe uspravnom. Oni koji imaju prekomjernu težinu ili su pretili imaju veći rizik od razvoja osteoporoze od onih koji su unutar zdravog raspona težine.

Drugi životni čimbenici poput pušenja i prekomjernog pijenja, loše prehrane i nedostatka vježbanja povezani su s razvojem osteoporoze. Određeni lijekovi na recept također su povezani s gubitkom gustoće kostiju i pojavom osteoporoze.

Komplikacije osteoporoze

Najčešća komplikacija povezana s osteoporozom je lako lomljenje ili lomljenje kostiju. To je često kada će ljudi zapravo dobiti dijagnozu osteoporoze, jer se većina ljudi ne predstavlja na liječenju dok ne dobiju problem. Kao što je gore navedeno, nema izravnih simptoma osteoporoze na koje ljudi mogu definitivno ukazati. To je najčešće, ali sigurno nije jedina komplikacija koja može biti posljedica osteoporoze.

Osobe s teškom ili uznapredovalom osteoporozom zapravo će se skratiti kako se gubi gustoća kostiju. Mnogi također počinju hodati sa spuštenim držanjem kao rezultat gubitka kostiju, što također može dodatno pogoršati opću bol. Moraju naučiti kako povećati gustoću kostiju i kako izliječiti osteoporozu kako bi spriječili dodatne komplikacije.

Kako izliječiti osteoporozu?

Kako izliječiti osteoporozu? Iako je ostalo još mnogo toga za naučiti o osteoporozi, postoji niz različitih mogućnosti liječenja koje pokazuju niz razina učinkovitosti. Naravno, mnogi ljudi traže liječenje za ono što može biti vrlo bolno stanje. Slijedi kratki pregled najčešće propisanih tretmana tradicionalnih zapadnih medicinskih stručnjaka i ideja kako povećati gustoću kostiju.

Lijekovi na recept za osteoporozu

Postoji nekoliko uobičajenih lijekova na recept za osteoporozu za koje se pokazalo da pomažu u održavanju gustoće kostiju kod ljudi koji pate od osteoporoze, što će pomoći u smanjenju rizika od lomljenja ili lomljenja kostiju. Problem s ovim lijekovima je u tome što ne povećavaju gustoću kostiju i možda ćete morati biti na njima godinama. Također im treba dobrih šest mjeseci do godinu dana da u potpunosti počnu djelovati. Mnogi ljudi primjećuju da doživljavaju niz nuspojava od ovih lijekova, kao što su mučnina i proljev.

Dodaci kalcija i vitamina D

Nedostatak vitamina D i kalcija u prehrani povezan je s povećanom vjerojatnošću razvoja osteoporoze. Bez obzira na dob ili koliko je vaša bolest uznapredovala, poboljšanje ovog elementa vašeg života može imati dramatične rezultate. Pokazalo se da ljudi koji uzimaju kalcij i vitamin D imaju smanjen rizik od razvoja osteoporoze. Za one koji ga već imaju, zapravo možete pomoći u povećanju gustoće kostiju uzimanjem visokih doza dodataka kalcija i vitamina D na dnevnoj bazi.

Treba napomenuti da to nije lijek za osteoporozu, ali može pomoći u smanjenju progresije bolesti, kao i ublažiti neke od povezanih simptoma.

Hormonska terapija

Hormonska terapija je manje poznati tretman za osteoporozu koji se koristi samo kada sve ostale mogućnosti liječenja nisu uspjele donijeti pozitivne rezultate. Za razliku od lijekova, hormonska terapija je pokazala da zapravo povećava gustoću kostiju, umjesto da samo usporava njezinu progresiju. Treba napomenuti da ovaj tretman nije bez svojih rizika i mogućih nuspojava. Zbog toga se koristi samo na malom broju ljudi koji pate od osteoporoze, za koje nijedna druga opcija liječenja nije pružila nikakvo olakšanje ili poboljšanje.

Prirodni lijek za osteoporozu

Ako niste zainteresirani za lijekove na recept ili hormonsko liječenje, možda ste na malom gubitku. Možda se čini da su dodaci kalcija i vitamina D vaša jedina opcija, a oni imaju ograničenu učinkovitost.

Srećom, postoji prirodni lijek za osteoporozu koji uključuje širok raspon visokokvalitetnih prirodnih rješenja koja su se pokazala potpuno sigurnima i vrlo učinkovitima. Još jedna prednost prirodnog lijeka za osteoporozu je da nemaju litaniju povezanih nuspojava i često počinju raditi mnogo brže od alternativa na recept.

Prirodni lijek za osteoporozu potiče tijelo da proizvodi više kolagena nego što bi prirodno proizvelo. Ovaj kolagen se apsorbira i reapsorbira u tijelo, poboljšavajući zdravlje kostiju, zglobova i mišića i potičući prirodne mehanizme zacjeljivanja tijela kako bi kosti, zglobovi i mišići bili u vrhunskom stanju.

Preporučujemo najbolji prirodni lijek za osteoporozu:

1. Biogetica BoneHealth — 97 bodova.
2. Biogetica BoneFormula — 86 pts.
3. OsteoBalance - 68 bodova.

#1 - Biogetica BoneHealth, 97 bodova. BoneHealth pomaže u pružanju snage tijelu koje sprječava ranjivost na mnoge bolesti. Tako se proizvodi od nekoliko sastojaka kao što su kalcij, vitamin D, vitamin K1, cink i kalij koji podržavaju zdravlje kostiju. BoneHealth pomaže apsorbirati maksimalnu količinu kalcija i tako spriječiti osteoporozu, stanje u kojem kosti postaju krhke i krhke od gubitka tkiva zbog nedostatka kalcija i vitamina D.

Biogetica BoneHealth sadrži: vitamin C (askorbinska kiselina), vitamin D-3 (kolekalciferol), vitamin K-1 (fitonadion), kalcij (karbonat / hidroksiapatit / citrat), magnezij (oksid / citrat), cink (glukonat), mangan (sulfat), bakar (oksid), kalij (glukonat), ipriflavone, bromelain (2400 GDU), bor (aminokiselinski kelat), L-lizin HCl.

Jamstvo povrata novca: Imate 30 dana da isprobate Bone Health kako biste vidjeli učinkovite rezultate. Ako iz nekih razloga niste zadovoljni kupnjom, jednostavno nazovite korisničku podršku da vratite boce u roku od 30 dana od isporuke i primite povrat novca.

Zašto #1? Potpuno prirodni sastojci u ovom prirodnom lijeku za osteoporozu pomažu u apsorpciji minerala u kosti i tijelo, što pomaže u održavanju zdravlja kostiju i povećanju gustoće kostiju. Nema rizika za ovisnost, nema štetnih nuspojava i nema opojnih sredstava za ublažavanje boli koja se koriste u Biogetica BoneHealth. Dodatak se uzima svakodnevno i pomaže u izgradnji snage kostiju vraćanjem kemijske ravnoteže u tijelo.

Naručite Biogetica BoneHealth #2 - Biogetica BoneFormula, 86 bodova od 100. Biogetica BoneFormula je homeopatski, siguran i učinkovit prirodni način za smanjenje simptoma povezanih s osteoporozom. Ovaj prirodni lijek za osteoporozu vrlo je učinkovit u promicanju zdravih kostiju, kao i pomaže u ublažavanju bolova u kostima i zglobovima koji su često povezani s osteoporozom. Dodatak su stvorili homeopatski stručnjaci i pruža trajno olakšanje bez nuspojava koje se vide s lijekovima na recept.

Sastojci: Calcarea carbonica, Calcarea fluorica, Calcarea phosphorica, Equisetum hyemale, Hekla lava, Fosfor, Silicea.

Jamstvo povrata novca: Jednostavno isprobajte Biogetica BoneFormula najmanje 30 dana. Ako niste potpuno zadovoljni - iz bilo kojeg razloga - vratite proizvod za potpuni povrat novca umanjen za troškove dostave.

Zašto ne #1? Biogetica BoneFormula nije prikladna za vegetarijance. Biogetica BoneFormula ne sadrži sve potrebne vitamine i minerale za bolje zdravlje kostiju.

Naručite Biogetica BoneFormula #3 - OsteoBalance, 68 bodova. OsteoBalance je još jedan prirodni lijek za osteoporozu koji se pokazao vrlo učinkovitim u povećanju zdravlja kostiju, kao i zglobova i mišića. Potpuno prirodni dodatak posebno je dizajniran za žene i nevjerojatno je bogat kalcijem, što pomaže poboljšati gustoću kostiju i smanjiti rizik od većeg gubitka gustoće kostiju. Dodatak također sadrži niz prirodnih tvari za koje se zna da pomažu u apsorpciji kalcija u tijelu.

Sastojci: kalcij (kao DimaCal di-kalcijev malat i 50% kao kalcijev citrat/malat), vitamin D (kao kolekalciferol) (D3), magnezij (kao di-magnezijev malat), cink (kao cinkov pikolinat), bakar (kao bakreni glicinat), mangan (kao citrat mangana), bor (kao bor glicinat), silicijev dioksid (od bambusa (bambusa spp.) Ekstrakt (stabljika)), Ascorbyl palmitate (vitamin C topiv u mastima).

Jamstvo povrata novca: Povrat će biti prihvaćen samo u roku od 30 dana od primitka od strane kupca. Neotvoreni proizvodi vraćeni u originalnoj, zatvorenoj ambalaži dobit će 100% kredita. Otvoreni proizvodi dobit će kredit od 50%, do najviše 1 otvorene boce po proizvodu sku

Zašto ne #1? Jamstvo povrata novca je samo 30 dana, dobit ćete 50% kredita za otvorene artikle.

Red OsteoBalance

Kako spriječiti osteoporozu?

Ne postoji način da se ublaži rizik od razvoja osteoporoze. Međutim, ako je vaš cilj saznati kako povećati gustoću kostiju i kako spriječiti osteoporozu, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik od razvoja ovog stanja za početak. Čak i ako ste već počeli pokazivati znakove osteoporoze, ovi napori mogu dramatično poboljšati rezultate koje vidite iz bilo kakvih napora liječenja i mogu, u najmanju ruku, pružiti malo olakšanja smanjenjem ozbiljnosti simptoma koje osjećate.

Većina stvari koje možete učiniti kako biste spriječili osteoporozu osnovni su životni izbori. Prvo, ne smijete pušiti ili piti višak. Ne samo da to povećava rizik od razvoja osteoporoze, te navike imaju širok raspon negativnih posljedica povezanih s njom.

Zdrava, dobro uravnotežena prehrana bogata vitaminom D i kalcijem još je jedan sjajan način da smanjite vjerojatnost razvoja osteoporoze. Redovita tjelovježba također je još jedna ključna preventivna mjera. Vježbanje ne samo da pomaže održati vaše mišiće gipkim i kardiovaskularnim sustavom zdravim, to vam pomaže da ostanete na zdravoj težini, što također sprječava osteoporozu kako starite.