Change Language:


× Close
Obrazac za povratne informacijeX

Žao nam je, ali poruku nije moguće poslati, provjerite sva polja ili pokušajte ponovno kasnije.

Hvala vam na poruci!

Obrazac za povratne informacije

Nastojimo pružiti najvrjednije informacije o zdravlju i zdravstvenoj skrbi. Odgovorite na sljedeća pitanja i pomozite nam da dodatno poboljšamo našu web stranicu!




Ovaj obrazac je apsolutno siguran i anoniman. Ne tražimo niti pohranjujemo vaše osobne podatke: vašu IP adresu, e-poštu ili ime.

Muško zdravlje
Žensko zdravlje
Akne i njega kože
Probavni i mokraćni sustav
Liječenje boli
Mršavljenja
Sport i fitness
Mentalno zdravlje i neurologija
Spolno prenosive bolesti
Ljepota - blagostanje
Srce i krv
Dišni sustav
Zdravlje očiju
Zdravlje ušiju
Endokrini sustav
Opći zdravstveni problemi
Natural Health Source Shop
Dodaj knjižnim oznakama

Predmenstrualni sindrom - Kako zaustaviti PMS?

Liječenje predmenstrualnog sindroma

Kako zaustaviti PMS? Pronađite najbolje prirodne proizvode za liječenje PMS-a:

PMS

Predmenstrualni sindrom, ili PMS, jedan je od najčešćih oblika hormonske neravnoteže, koji pogađa više od polovice svih žena. No, još od 1980-ih PMS je jedva prepoznat od strane medicinske struke.

Svaki mjesec poput sata, većina žena dolazi s čudnom zbirkom simptoma. Čarolije plakanja, promjene raspoloženja,nadutost, glavobolja, umor,grčevi, a popis se nastavlja. U jednom trenutku voliš pojesti čokoladu, pizzu u sljedećem. Puknu na svoju obitelj ili odgrize glavu svojim prijateljima na najmanju provokaciju, a zatim se slome do suza jer se osjećaju naduto i jednostavno mrze način na koji izgledaju.

Većina ljudi, osobito muška populacija, brzo ga odbacuje kao "to doba mjeseca". Promjene raspoloženja žena postale su stereotipizirane kao PMS, izgovor za opravdanje popuštanja u želji za hranom i djelovanje kao rovka.

Međutim, liječnici danas prepoznaju PMS kao pravo zdravstveno stanje s fizičkim i psihološkim simptomima. PMS ili predmenstrualni sindrom je skup hormonalnih promjena koje stvaraju različite fizičke i emocionalne simptome kod žena. Obično se javlja između 7 i 14 dana prije stvarnog "razdoblja", a zatim nestaje nakon početka menstruacije. Žene mogu doživjeti PMS tijekom godina rađanja ili ponekad čak i nakon menopauze.

National Institutes of HealthNacionalni instituti za zdravlje:

Točan uzrok PMS-a nije poznat. Promjene u razini hormona mozga mogu igrati ulogu, ali to nije dokazano. Žene s predmenstrualnim sindromom također mogu različito reagirati na ove hormone.

PMS može biti povezan s društvenim, kulturnim, biološkim i psihološkim čimbenicima.

Do 3 od svake 4 žene imaju simptome PMS-a tijekom godina rađanja.

Simptomi PMS-a

Nadutost, grčevi, umor, osjetljivost grudi i razdražljivost, zvuči li vam to poznato? Pa niste sami za studije pokazuju da oko 95% žena ima neke od preko 150 pms simptoma. Stupanj ozbiljnosti varira, neke žene su osjećale samo manju nelagodu, dok su za druge simptomi PMS-a dovoljno nepodnošljivi da ometaju njihove živote. Simptomi PMS-a mogu se razlikovati od jedne osobe do druge i mogu se mijenjati iz ciklusa u ciklus.

Normalno, psihološki SIMPTOMI PMS-a uključuju promjene raspoloženja kao što su čarolije plakanja, depresija, anksioznost, stres, ljutnja, nesanica, tuga ili razdražljivost. Simptomi psihološkog PMS-a također mogu uključivati neke promjene u mentalnom funkcioniranju kao što su poteškoće u koncentraciji ili pamćenju, kao i promjene u seksualnom nagonu.

S druge strane, širok raspon fizičkih simptoma povezan je s PMS-om. Neki od najčešće uočenih fizičkih simptoma PMS-a uključuju umor, nesanicu, glavobolju, akne,grčeve, osjetljivost grudi, nadutost, bol uzglobovima( artritis ) ili bol umišićima . Povremeno, neke žene doživljavaju osjetljivu probavu poput uznemirenog želuca, proljevaili zatvora . Žene sa simptomima PMS-a također imaju tendenciju da se prepuštaju žudnji za hranom posebno za ugljikohidratima, čokoladom ili drugim slatkišima.

Predmenstrualni sindrom

Iako pravi test za dijagnosticiranje predmenstrualnog sindroma još nije stvoren, liječnici mogu provesti testove kako bi isključili druga stanja koja uzrokuju slične simptome. Kada su simptomi koji se stišću s mjesečnim ciklusom i ženinim testovima negativni na druga stanja, tada se općenito utvrđuje da je predmenstrualni sindrom uzrok njezinih simptoma.

Postoji nekoliko uvjeta koje treba isključiti pri razmatranju predmenstrualnog sindroma. To uključuje anemiju, dijabetes, hipotireozu, perimenopauzu, endometriozu, dismenoreju i autoimune poremećaje.

S druge strane, neka od psiholoških stanja koja treba isključiti uključuju poremećaje prehrane, zlouporabu alkohola, poremećaje osobnosti i sindrom kroničnog umora. Oralne kontracepcijske nuspojave također treba isključiti kada se razmatra predmenstrualni sindrom. Kako bi se dodatno potvrdila dijagnoza liječnika, bilo bi korisno voditi mjesečni dnevnik simptoma.

Pms reljef

Svaka žena ima tendenciju da slijedi uzorak razvoja simptoma i olakšanja koji je dosljedan iz ciklusa u ciklus. Za neke žene postoji tendencija da se njihov PMS s vremenom pogorša, ponekad dosežući točku da su bez simptoma samo nekoliko dana u mjesecu. Srećom, većina žena može ublažiti PMS pravilnim koracima.

National Health ServiceNacionalna zdravstvena služba:

Trebali biste posjetiti svog liječnika ako vam je teško nositi se sa simptomima PMS-a. Oni vam mogu pomoći utvrditi imate li teški PMS i mogu li vam ponuditi savjete i liječenje za upravljanje simptomima koje imate.

Prirodni proizvodi za liječenje PMS-a

Također možete isprobati prirodne proizvode za liječenje PMS-a koji učinkovito rješavaju različite i iscrpljujuće simptome PMS-a: stres, anksioznost i depresiju. Ovi prirodni proizvodi za liječenje PMS-a obično sadrže Suntheanine, Chamomilla ili Dong Quai koji mogu imati primjene u poboljšanju kvalitete sna, smanjenju normalnih simptoma PMS-a, poboljšanju performansi učenja, povećanju mentalne oštroumnosti, promicanju koncentracije, smanjenju negativnih nuspojava kofeina i podržavanju imunološkog sustava.

Slijedi popis najboljih prirodnih proizvoda za liječenje PMS-a koji pomažu u zaustavljanju predmenstrualnog sindroma:
  1. Biogetica PMS — 96 pts.
  2. Relora — 78 pts.
  3. Biogetica PMSFormula — 62 pts.
RatingHealthcare Product #1 - Biogetica PMS, 96 bodova od 100 . Biogetica PMS je tekuća OTC formula koja koristi višeslojni pristup za sigurno i prirodno ublažavanje simptoma PMS-a i promicanje oporavka zdravog načina života. Biogetica PMS sigurno počinje ublažavati simptome PMS-a, uključujući grčeve, nadutost, mučninu, iscrpljenost, žudnju za hranom i promjene raspoloženja. Uzimanjem Biogetica PMS samo dva puta dnevno, možete ublažiti svoje bolne, frustrirajuće PMS simptome.

Biogetica PMS ima 100% jamstvo povrata novca. Imate 60 dana od kada je vaš proizvod isporučen kako biste zatražili autorizaciju povratne robe za povrat novca. Jamstvo zadovoljstva namijenjeno je jednom korisniku za 60 dana korištenja proizvoda. Možete vratiti prazne boce/pakete zajedno s zapečaćenim, neiskorištenim bocama/pakiranjima uz povrat novca.

Sastojci Biogetica PMS:Apis mellifica, Chamomilla, Cimicifuga racemosa, Cyclamen europaeum, Helonias dioica, Ignatia amara, Lac caninum, Lycopodium clavatum, Natrum muriaticum, Nux vomica, Platinum metallicum, Sepia.

Zašto #1? Biogetica PMS pruža sigurno, nehormonski reljef bez negativnih nuspojava koje se obično povezuju s drugim OTC PMS simptomima reljef lijekova, i siguran je za uporabu u tinejdžera i odraslih. Biogetica PMS je FDA proizvod naveden u prirodnoj medicini, i koristi OTC formulaciju.

Naručite Biogetica PMS
RatingHealthcare Product #2 - Relora, 78 bodova od 100 . Relora sastojci su opsežno istraženi i dokumentirani s više od 45 trenutno dostupnih studija. Većina područja istraživanja uključuju adjuvantnu terapiju raka, smanjenje stresa i tjeskobe, promicanje opuštanja, poboljšanje učenja i koncentracije itd. Također se pokazao korisnim u značajnom smanjenju fizičkih, mentalnih i socijalnih simptoma PMS-a kao što su depresija, nesanica, ukočenost mišića, grčevi, anksioznost, razdražljivost itd.

Jamstvo povrata novca:Imate 90 dana da vratite proizvod za puni povrat novca, manje s / h.

Relora Sastojci: prirodna vlasnička mješavina patentiranog ekstrakta Magnolia officinalis i vlasnički ekstrakt iz Phellodendron amurense.

Zašto ne #1? Relora je dodatak prehrani i funkcionalna hrana koja se može koristiti u upravljanju stresom. Nije usmjeren na zaustavljanje PMS-a, može liječiti samo neke od simptoma PMS-a poput stresa i depresije.

Naručite Relora
RatingHealthcare Product #3 - Biogetica PMSFormula, 62 boda od 100 . Biogetica PMSFormula je 100% siguran, ne-zarazna, prirodni biljni lijek formuliran od strane našeg kliničkog psihologa kako bi se održalo stabilno raspoloženje i hormonska ravnoteža prije menstruacije, kao i pružiti umirujuću korist za one uobičajene mjesečne 'bolove' tijekom same menstruacije.

Biogetica PMSFormula Garancija:Jednostavno pokušajte Biogetica PMSFormula za najmanje 30 dana. Ako niste u potpunosti zadovoljni - iz bilo kojeg razloga - vratite proizvod u roku od 1 godine za potpuni povrat novca umanjen za troškove dostave.

Biogetica PMSFormula sadrži:Dong Quai, Slatki komorač, Pasque cvijet i matičnjak.

Zašto ne #1? Biogetica PMSFormula je dizajniran za ublažavanje učinaka stresa i brige prije i tijekom menstruacije. Iako će pomoći u održavanju stabilnog raspoloženja, neće liječiti sve simptome PMS-a. PMSRelief uključuje dva lijeka, malo je precijenjen; Biogetica PMS nudi iste prednosti za nižu cijenu.

Naručite Biogetica PMSFormula

Kako spriječiti PMS?

PMS se još uvijek smatra uglavnom tajanstvenim fenomenom medicinske zajednice i bio je predmet istraživanja i nekih tekućih studija. Budući da medicinska zajednica nije identificirala ili prihvatila niti jedan uzrok PMS-a, vjerojatno je da je PMS posljedica različitih čimbenika, kao i zbog genetike, okoliša i životnih čimbenika kao što su prehrana i stres.

Nažalost, ne možete u potpunosti spriječiti PMS. Međutim, postoje mnoge promjene načina života koje možete učiniti kako biste izbjegli teške simptome PMS-a:
  • Redovito vježbajte. Pomaže smanjiti bol i pružiti osjećaj dobrobiti.
  • Jedite razne zdrave namirnice, osobito hranu bogatu kalcijem. Uključite cjelovite žitarice, proteine, mliječne proizvode s niskim udjelom masti, voće i povrće.
  • Ograničite kofein, alkohol, čokoladu i sol.
  • Smanjite stres tako što ćete dobro upravljati svojim vremenom, dovoljno se odmoriti i naučiti tehnike opuštanja.
  • Prestanite pušiti,ako pušite.

Kako zaustaviti PMS?

Preporučujemo najbolje proizvode za zaustavljanje predmenstrualnog sindroma:
Zadnje ažuriranje: 2021-09-15